Ernährungscoaching Julia Castens

Da ich bereits diverse Diäten versucht habe, die immer nur für wenige Kilos funktionierten und mich auf Dauer frustrierten, brauchte ich fachlich kompetente Hilfe und Unterstützung. Julia Castens bringt alles mit, was ich von einer Ernährungsberatung erwartet habe und sogar noch mehr. Sie ist einfach ein toller Mensch und total empathisch und verständnisvoll für die jeweilige Lebenssituation und Umstände, die man so mit sich bringt. Ihre Tipps und ihr Wissen haben mir jetzt schon (nach 4 Monaten) sehr geholfen. Ich würde sie jedem weiterempfehlen, egal ob es um das gewünschte Wohlfühlgewicht oder um Ernährungsumstellung geht, um sich besser, gesünder und fitter zu fühlen. Ernährungsberatung mit ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und ❤️!

Bei Fr. Castens habe ich mich vom ersten Moment an gut aufgehoben und sehr professionell betreut gefühlt. Ich habe ohne Quälerei und Verzicht in den letzten Monaten einiges an Gewicht verloren und bin sehr froh, mich bei ihr angemeldet zu haben. Ich kann ihre Beratung nur wärmstens weiter empfehlen.

Genau das Wissen und die Unterstützung, die ich von einer Ernährungsberatung erwartet habe. Inhalte sowohl grundlegend als auch individuell auf meinen Fall abgestimmt. Meine Ziele waren Abnehmen und die Stärkung des Immunsystems. Es hat sich gelohnt. Sehr gutes Coaching von Julia Castens!

Ich habe mich bei Frau Carstens gemeldet da ich eine Magenverkleinerung machen wollte und eine Ernährungsberatung im Vorfeld Pflicht ist. Irgendwann hat es allerdings klick gemacht und Frau Carstens konnte mir zeigen wie ich mich ausgewogen ernähren kann. Heute, 1 Jahr später ist meine OP abgesagt und ich habe bisher allein durch Ernährungsumstellung 35kg abgenommen. Ohne dass ich auf irgendwas verzichten muss. Vielen Dank dafür liebe Frau Carstens:)

Tolle und Lebensnahe Beratung.ich kann die Tipps sehr gut in meinen Alltag integrieren und verstehe das Thema "Ernährung" viel besser. Julia ist eine sehr freundliche und offene Person und kann Themen sehr anschaulich darstellen und erklären. Absolute Empfehlung