Mamamoves

Absolute Herzensempfehlung! Die Bootcamp-Kurse von Laura sind eine absolute Bereicherung für alle Mamas! Egal ob schwanger, frisch entbunden oder schon lange Mama – Laura schafft eine Atmosphäre, in der man sich mit jedem Trainingsniveau wohl und willkommen fühlt. Man knüpft neue Kontakte, kommt in den Austausch und fühlt sich sofort aufgehoben. Besonders genial ist, dass du dein Kind einfach mitbringen kannst. Und selbst wenn du denkst: „Puh, mit meinem Kind geht das nicht, das lässt mich keine Minute in Ruhe“ – glaub mir, Laura findet einen Weg. Genau das macht ihre Kurse so besonders und wertvoll. Was ich außerdem sehr schätze, ist die Intensität des Trainings. Anders als in vielen Mama- oder Frauenkursen kommt man hier nämlich richtig ins Schwitzen und merkt, wie man von Woche zu Woche Fortschritte macht. Danke für dieses großartige Konzept, liebe Laura! 💛

Ich bin seit einiger Zeit im Mama Bootcamp bei Laura und total happy dort! Die Trainingseinheiten sind immer sehr durchdacht, sodass ich mich knapp sieben Monate nach der Geburt schon wieder richtig fit fühle. Die Stimmung ist immer gut und neben einigen schweißtreibenden Einheiten kommt der Spaß auch nie zu kurz. Meine Tochter ist dort auch willkommen und fühlt sich jedes Mal pudelwohl. Ich kann Laura wirklich nur wärmstens empfehlen :)

Ich habe bei Laura meinen Rückbildungskurs gemacht. Die Stunden waren sehr gut aufeinander abgestimmt und wurden von mal zu mal intensiver. Auf Probleme von nach der Geburt ist Laura individuell eingegangen (ich musste zum Beispiel immer noch mit leichten Problemen mit meiner Symphyse kämpfen). Laura ist super nett und sehr engagiert: Sie stellt nicht nur uns Frauen immer was zu trinken und knabbern bereit, sie kümmert sich auch rührend um die Babys, wenn sie mal Aufmerksamkeit brauchen, so dass ich als Mama während des Trainings alles geben konnte. Der Kurs hat mir sogar so gut gefallen, dass ich mich im Anschluss auch für einen Folgekurs anmelden werde. Also: Herzensempfehlung für den Kreis Bonn Rhein-Sieg❤️

Nachdem mein Rückbildungskurs nach meinem ersten Kind nicht mehr oder weniger als „betreutes An- und Entspannen des Beckenbodens“ war, war ich nach der Geburt meines zweiten Kindes auf der Suche nach einem wirklich effektiven Rückbildungs- und Präventionstraining. Dieses habe ich bei mamamoves zu 100% gefunden. Laura ist eine absolut kompetente, sehr zuverlässige und super freundliche Trainerin, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse und Leistungsstände der Mamas individuell eingeht und sie dementsprechend fördert. Sie steigert das Training und man hat wirklich das Gefühl, von Mal zu Mal immer fitter zu werden. Besonders toll finde ich, dass man sein Baby (und sogar die älteren Geschwisterkinder) mitbringen und trotzdem trainieren kann, weil Laura immer eine Krabbelmatte und Spielzeug bereitstellt und sich liebevoll um die Babys kümmert, wenn diese lieber durch die Gegend getragen werden. Das i-Tüpfelchen ist, dass man häufig mit Tee an kalten Wintertagen oder Wasser und Snacks an heißen Sommertagen empfangen wird. Mir hat das Training bei Laura so gut gefallen, dass ich direkt zwei Anschlusskurse „Mama-Workout“ hinterhergebucht habe. Sollte sie zukünftig mal Nachmittags- oder Abendkurse anbieten, würde ich diese sofort wieder buchen. Ich kann mamamoves uneingeschränkt empfehlen und würde gern mehr als 5 Sterne geben. Danke für alles, Laura! <3

Ich hab bei Laura den Rückbildungskurs gemacht und weil es mir soooo gut gefallen hat, im Anschluss direkt einen neuen Mamaworkoutkurs gebucht. Laura ist eine herzliche und wundervolle Person. Sie nimmt sich Zeit für jeden einzelnen. Selbst wenn die Kinder knottwrich waren, kümmert sie sich um die Würmer parallel auch noch, sodass sie uns Mamas ein angenehmes und produktives Workout bietet. Ich finde sie toll und würde sie jeden weiterempfehlen!!! Schön, dass es solche lieben Menschen gibt!