Trainingsinsel GmbH & Co. KG

Unsere beiden Trainer Olga und Daniel machen einen ausgezeichneten Job und ich gehe immer wieder gerne zum Training. Besonders die vielen Tipps und Ratschläge helfen mir, dass ich mich bewusster bewege und im Ganzen viel besser fühle. Vielen Dank dafür und gerne weiter so.

Die Trainingsinsel ist schon seit Ende 2021 in unserem Unternehmen im Einsatz. Ein Training (immer ein Einzeltraining/ Person) dauert 12-15Minuten. Ich mache schon mein ganzes Leben Sport und habe nie gedacht dass man in so kurzer Zeit so effizient trainieren kann! Die Trainer gehen individuell auf Trainingsziele oder Beschwerden ihrer Kunden ein. Für mich kann ich sagen, wenn mal was gezwickt hat, oder auch mal das Streßlevel über normal war, haben mir die Trainer immer Übungen und Möglichkeiten gezeigt, die mir geholfen haben.

Die regelmäßigen 12 Minuten Training waren sehr gut und effektiv. Ich habe mich jedes mal danach fit und beweglicher gefühlt. Kann es nur weiter empfehlen und würde mich auch wieder dafür anmelden. Die Trainer sind sehr kompetent und konnten gut auf meine Bedürfnisse und Defizite eingehen. Top

Am Anfang sagte fast jeder: „12 Minuten trainieren in der Trainingsinsel bringen nichts, es ist viel zu wenig Zeit.“ Genau diese 12 Minuten haben es aber in sich und die Meinung änderte sich zum Positiven. Unser Trainer ALEX S. gestaltet das Training sehr abwechslungsreich und geht auf die Wünsche jeder Einzelnen ein. Er stellt für jeden Teilnehmer angepasste Übungen zusammen, die man am Arbeitsplatz und daheim selbstständig durchführen kann. Es macht einen großen Spaß an dem Training teilzunehmen und motiviert mich mehr für meinen Körper zu tun.

Bei der Trainingsinsel fühle ich mich rundum gut versorgt. Es erfolgt eine sehr detaillierte Anamnese und die Übungen werden darauf abgestimmt. Zudem habe ich die Möglichkeit immer bei der selben Trainerin zu trainieren. Ich finde es super dass mir meine Firma die Möglichkeit bietet dieses Angebot wahrzunehmen.

Super Sache und professionelle Trainer bei denen man spürt das sie dir helfen wollen. Sie gehen auf individuelle Themen im Körper ein und bereichern immer wieder mein Leben mit Übungen die extrem gut tun und so manche Schmezen lindern. Ich bin sehr dankbar, daß mein Arbeitgeber die Trainingsinsel anbietet und ich zum zweiten mal dabei sein darf. Ich gehe immer mit einem Lächeln aus dem Bus.

Habe jetzt knapp 1/2 Jahr die TI mit gemacht - es hat mich motiviert abzunehmen, mehr zu trinken und mich öfter zu bewegen und zu entspannen. Die Trainer sind super, professionell & verfügen über viel Fachwissen! Deshalb 5 Sterne !

Die Trainingsinsel ist super. Es wird individuell auf Defizite eingegangen und diese durch spezielle Übungen verbessert. Ich bin immer wieder überrascht was es für Übungen gibt, die ich noch nie gemacht habe - und ich mache schon lange Sport. Es wird sehr genau auf die richtige Ausführung der Übung geachtet, das ist im Gruppentraining gar nicht möglich. Allerdings gibt es ein Manko - 12 Minuten sind einfach zu kurz!!! Auf der Homepage der Trainingsinsel steht ein Erfahrungsbericht, und dort werden 15 Minuten trainiert, außerdem ist auch von 30 Minuten die Rede. Wäre das auch bei Hartmann möglich?