Psychotherapie | Coaching | Training - Melanie Seidl-Jester

Ich habe bei Frau Seidl-Jester ein Coaching im Bereich Alltags- und „Lebens“- Stress genommen und es war genau das richtige für mich. Sie hat mit mir meine Stressauslöser im Alltag gefunden und mir verschiedene Methoden beigebracht, damit besser umzugehen. Ebenso konnte Sie mir Klarheit bei grundliegenden Lebensfragen durch gezieltes Fragestellen und kreatives Mindmaping verschaffen. Ihre empathische und einfühlsame Art sowie ihre bildliche Art Dinge und Situationen zu beschreiben und zu analysieren haben mir sehr weitergeholfen. Ich werde auch in zukünftigen Stressphasen immer wieder gerne auf sie und ihr Coaching zurückkommen.

Ich hatte ein Stress-Coaching bei Melanie Seidl-Jester und kann sie in jedem Fall weiterempfehlen. Sie hat mir dabei geholfen, mich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, um dann auf meine Bedürfnisse angemessen und situationsgerecht zu reagieren. Ihre Analyse ist fundiert und sehr sorgfältig. Sie geht individuell auf den Persönlichkeits- und Lerntyp ein. Ich komme besser mit bildhaften Beispielen zurecht und diese hat sie folglich häufig angewandt. Für meinen Alltag habe ich viele Methoden und Tipps zu einem gesunden Umgang mit Stress auf den Weg bekommen. Melanie Seidl-Jester ist sehr sympathisch, auf eine ruhige Art verständnisvoll und einfühlsam, aber auch an der richtigen Stelle professionell-distanziert, was ich stets sehr zu schätzen wusste. Außerdem vermag sie es, auf sehr angenehme Art und Weise die Dinge kritisch zu hinterfragen.