Inga Kudell Coaching

Ich habe bei Inga ein traumasensibles Coaching erlebt, das mich auf einer sehr tiefen und achtsamen Ebene abgeholt hat. Inga arbeitet ruhig, klar und mit viel Feingefühl. Ich habe mich jederzeit sicher, gesehen und ernst genommen gefühlt. Besonders wertvoll war für mich, dass sie nichts drängt oder „reparieren“ will, sondern Raum gibt, damit sich Themen im eigenen Tempo zeigen dürfen. Ihre Art ist sehr präsent, respektvoll und gleichzeitig professionell. Das Coaching hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und innere Prozesse bewusster wahrzunehmen. Ich kann Inga von Herzen weiterempfehlen für Menschen, die sich eine traumasensible, ehrliche und menschliche Begleitung wünschen.

Ich habe vor knapp einem Jahr das Coaching Bei Inga angefangen. Ich bin auf sie gestoßen durch Instagram, in den Videos habe ich mich einfach so oft wieder gefunden und daraufhin habe ich mich bei Inga gemeldet und so ist das Coaching dann entstanden. Seit über einem Jahr gehe ich sehr regelmäßig zu Inga und ich bin einfach unglaublich dankbar, dass es sie gibt, denn das Coaching hat mein Leben komplett verändert.Im Absolut positivstem Sinne. Ich fühle mich bei ihr total aufgehoben, verstanden und einfach rund um super begleitet. Ich habe endlich Themen für mich lösen können, habe Ängste überwunden, von denen ich dachte, dass sie mich ein Leben lang klein halten werden. Themen Aufgearbeitet und bin dabei, eine Trennung zu bewältigen. Ich stehe für mich selbst ein und setze Grenzen ohne schlechtes Gewissen, früher war das für mich unmöglich.Ja, Veränderung kostet Kraft, es braucht Mut hinzusehen, Zeit und Geduld aber es lohnt sich zu 100 % und mit einem Menschen wie Inga an der Seite hat man die beste Möglichkeit dazu. Sie gibt einem das Gefühl, gehört und gesehen zu werden und hilft einem die Antwort in sich selbst zu finden, dazu hat sie auch immer gute Ratschläge, Tipps und Infos Und ist einfach immer für einen da egal wann. Ich habe mich in meinen 28 Jahren noch nie so gut aufgehoben gefühlt bei einer Person wie bei ihr. Von Herzen Herzen habe ich Inga schon mehreren Personen empfohlen, die wie ich glücklich sind sie gefunden zu haben.

Ich habe mich bei Inga jederzeit verstanden, gesehen und wertgeschätzt gefühlt. Da ich in einem ähnlichen Bereich arbeite, wusste ich dass der traumasensible Ansatz das ist, was ich mir wünsche, denn er ermöglicht Veränderung ohne Druck, sondern im Einklang mit dem eigenen Nervensystem. Vielen Dank, Inga, für deine so wertvolle Arbeit, deine mitfühlende Art und aufrichtige Begleitung!

Das traumasensible Coaching bei Inga Kudell hat mir sehr geholfen, meine traumabedingten Verhaltensweisen anzuerkennen, zu würdigen und somit nach und nach verändern zu können. Sie hört sehr genau zu und erkennt genau, wo das Problem liegt, und greift dieses dann auf um damit liebevoll und wertschätzend zu arbeiten. So gut und so tief habe ich noch mit keinem anderen Therapeuten gearbeitet und soviel Heilung erfahren. Und das mit nur 12 Sitzungen. Ein großes Lob und Dankeschön an Inga.

Nachdem ich im letzten Jahr 48 Therapeuten kontaktiert und zahlreiche Erstgespräche geführt habe, weiß ich, wie entscheidend es ist, besonders bei Trauma sensibler Arbeit, eine Person zu finden, bei der man sich sicher fühlt und die einem den nötigen Halt gibt, um an den eigenen Themen zu arbeiten. Bei Inga war dieses Vertrauen von Anfang an da. Sie hat mit viel Feingefühl, Empathie und Geduld meine Themen behutsam mit mir bearbeitet, mich immer wieder durch schwierige Prozesse begleitet und mich besonders in der Zeit der Therapieplatzsuche unterstützt. Ihre Hilfe gab mir Halt und Kraft, weiterzumachen. Es fällt mir oft schwer, meine Emotionen zuzulassen. Durch unterschiedliche Symptome hat mein Körper immer wieder Blockaden zum Ausdruck gebracht, die ich lange Zeit nicht wahrnehmen konnte. Doch im Coaching mit Inga habe ich behutsam gelernt, mich meinen Gefühlen zu nähern, ohne Druck und mit viel Respekt. Es ist ein langsamer Prozess, aber ich spüre, wie ich mich Schritt für Schritt öffne und ein tieferes Verständnis für mich selbst entwickle. Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt in unserer Zusammenarbeit ist das Thema Bindung und Beziehungen. Inga hat mir geholfen, meine Beziehungsmuster zu erkennen und zu verstehen, was mich oft blockiert hat. Sie bringt ein tiefes Verständnis für zwischenmenschliche Dynamiken mit und hat mir geholfen, gesunde und vertrauensvolle Bindungen wieder aufzubauen. Diese persönliche Erfahrung und ihr empathisches Verständnis machen unsere Zusammenarbeit besonders wertvoll. Seit Oktober 2024 bin ich nun im Coaching mit Inga und kann sagen, dass sie mir nicht nur geholfen hat, konkrete Ziele zu erreichen, sondern auch, mich als Mensch weiterzuentwickeln. Inga schafft einen Raum, in dem ich mich sicher und verstanden fühle – etwas, das ich bei vielen anderen bisher nicht gefunden habe. Ich kann Inga von Herzen weiterempfehlen und möchte auch anderen Mut machen, sich Unterstützung zu holen. Es ist keine Schwäche, Hilfe zu suchen – im Gegenteil, es ist eine Stärke, sich auf den Weg der Heilung zu begeben. Mit Inga an meiner Seite habe ich erfahren, wie viel Veränderung möglich ist.