Paul Sochiera Coaching

Paul arbeitet sehr professionell und mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Innerhalb weniger Wochen konnte er meine Schmerzen in Sehnen und Gelenken beseitigen. Er gibt regelmäßig Feedback zum Training und ist immer ansprechbar für alle kleinen und großen Fragen und Unklarheiten. Man merkt, dass er mit Herzblut bei der Sache ist. Edit: bevor ich bei Paul war, habe ich extrem viel trainiert und bin kaum weiter gekommen. Durch ihn trainiere ich nun nicht mehr nur mit dem Herzen, sondern auch mit Verstand.

Paul coacht mich im Bereich des Kraftdreikampfs und ich fühle mich rundum gut aufgehoben. Durch die von Paul erstellte individuelle Trainingsplanung konnte ich bisher sehr gute Ergebnisse erzielen, Muskeln aufbauen und meine Kraftwerte steigern, wesentlich schneller und effektiver, als ich das vorher "auf eigene Faust" konnte. Zusammenfassend kann ich Paul mit gutem Gewissen jedem empfehlen, da ich mir sicher bin, dass er als Coach bei dem Erreichen der unterschiedlichsten Ziele helfen kann.

Paul hilft mir mit einer sehr sympathischen Art und wissenschaftsbasiertem Training, meine Ziele zu erreichen. Ich betreibe KDK und auch bei (sich andeutenden) Verletzungen findet er schnell logische Lösungsvorschläge. Der Progress, den ich bis jetzt mit ihm im KDK gemacht habe, sagt mir, dass mir guter Progress quasi garantiert ist, wenn ich mich an das Coaching halte und meinem Teil dazu beitrage. Absolute Empfehlung für jedeN die/der überlegt, mit einem Coach zusammenzuarbeiten.

An dieser Stelle möchte ich Paul wärmstens weiter empfehlen, 2 Trainingsabende unter seinem Coaching haben mich enorm weiter gebracht. Er legte viel Wert auf die richtige Ausführung und Technik der mir vorgestellten Übungen. Breit gefächertes Wissen im Bereich Ernährungsberatung, Trainingsplan-Erstellung und Personal Training.

Hat mir echt geholfen!! hatte die letzten Jahre eigentlich immer Rückenschmerzen, hab einiges probiert und muss sagen, dass das Training mit Paul mit Abstand den grössten Erfolg gebracht hat!