Gundula Oesen - Vegan | Fitness | Mindset - Coaching und Personal Training

Ich kann das Personal-Training mit Gundi absolut weiterempfehlen! Wer eine gute Trainerin in Leipzig sucht, ist bei ihr perfekt aufgehoben. Man merkt sofort wieviel sie über Sport und Ernährung weiß und ihre Tipps sind wissenschaftlich fundiert... aber sie erklärt alles super verständlich und so, dass man es direkt umsetzen kann. Das Training war individuell, motivierend und hat wirklich Spaß gemacht! Klare Empfehlung für Alle, die eine kompetente, sympathische Personal-Trainerin in Leipzig suchen!

Ich hatte heute mein erstes Personal Training mit Gundi und war super zufrieden! Gundi hat sich sehr viel Zeit genommen, die Übungen ausführlich erklärt und sehr darauf geachtet, dass ich alles ordentlich ausführe. Absolute Empfehlung für alle die in Leipzig mit dem Fitnesstraining anfangen wollen. Gundi hat einen Schwerpunkt auf vegane Ernährung, sie arbeitet aber auch mit Nicht-Veganerinnen wie mir ;)

Gundula hat eine ganz weiche, liebevolle und professionelle Art dich durchs Training zu begleiten. Ihre Kurse sind Orte/ Räume zum Wohl fühlen. Ohne Druck nimmt sie alle a die Hand und bietet Zeit und Raum sich aktiv etwas gutes zu tun. Auch im Personaltraining ist man gut aufgehoben. Bedürfnis orientiertes Training liegt ihr sehr am Herzen. Eine wahnsinnig liebe Persönlichkeit, mit Witz und Expertise die dich beim Sport machen/ aktiv werden, begleitet. Kann ich nur empfehlen !!

Ich durfte heute das erste Mal mit Gundula trainieren und sie hat mir gleich danach meinen neuen Trainingsplan zusendet. Gundula erlebe ich, als eine sehr motivierte, hilfsbereite und achtsame Person, die sich wirklich Zeit nimmt und die Person gegenüber mit ihren Zielen und Wünschen wertschätzend wahrnimmt! Dankeschön und bis bald! 🙏🙂

Ich habe schon länger am Handstand gearbeitet, allerdings ohne klare Struktur oder wirklichen Fortschritt. Durch Gundis präzise Anweisungen und gut aufgebautes Training habe ich endlich Struktur in mein Handstandtraining bekommen – und merke bereits nach kurzer Zeit deutliche Verbesserungen! Außerdem ist sie ein sehr lebensfroher Mensch und geht gut auf einen selbst ein, wodurch sich die Personal Trainings immer so anfühlen, als würde man gerade Zeit mit einer guten Freundin verbringen :) Ich kann Gundi nur weiterempfehlen.