Mentaltraining Dahmen

Obwohl wir uns vorher nicht kannten, gelang es mir mit meinem Mentalcoach, Sebastien Dahmen, schnell eine vertrauensvolle und menschliche Basis aufzubauen. In dem Kurs zeigte er sich stets sehr empathisch, gelassen und dennoch strukturiert. Und er konnte jederzeit über den „Tellerrand hinausschauen“, was mir sehr gut gefallen hat. Herr Dahmen ist von dem, was er vermittelt, überzeugt und das strahlt er auch aus. Die vermittelten Inhalte waren immer nachvollziehbar und spannend. So konnte ich auch an einige Vorkenntnisse aus meiner Leistungssportzeit anknüpfen. Die erlernten Techniken begleiten mich jeden Tag in meinem Beruf und auch im Privatleben. Sie haben mich in meinen Werten und meinem Auftreten gestärkt und ich konnte meinen beruflichen Stresslevel reduzieren. Ich kann Herrn Dahmen als Mentalcoach nur weiterempfehlen.

Ich habe mich während des Coachings sehr gut aufgehoben gefühlt, Sébasten weiß genau, was er tut. Meine anfängliche Aufregung, da dies das erste Mal war, dass ich so etwas gemacht habe, hat er mir mit seiner sympathischen und ruhigen Art sofort genommen. Es hat großen Spaß gemacht und mir für meinen Alltag sehr viel gebracht. Ein sehr kompetenter und professioneller Coach, zu dem ich immer wieder gehen würde.

Mein Stresslevel ist durch das Coaching unglaublich gesunken. Früher habe ich mich nach der Arbeit sehr erschöpft und antriebslos gefühlt. Jetzt habe ich das Gefühl mein Leben wieder in der Hand zu haben und nicht mehr nur zu reagieren. Ich habe auch dadurch wieder in meinen Sport gefunden. Eine absolut sinnvolle Investition.

Obwohl ich erstmal misstrauisch war, muss ich sagen, dass ich von der ersten gemeinsamem Zusammenarbeit überwältigt war. Aus den Gesprächen kann ich immer viel mitnehmen und lerne daraus. Hat mir sehr gut geholfen. Danke!

Super Erfahrung, absolut empfehlenswert und professionell.