Figur- & Erlebnistraining by David Spalluto

Ich fühle mich bei David sehr gut aufgehoben. Seit März trainiere ich regelmäßig zweimal pro Woche in seiner Praxis. Die Betreuung ist kompetent, aufmerksam und individuell. David nimmt sich Zeit, korrigiert die Übungen sorgfältig und sorgt für eine angenehme, entspannte Atmosphäre. Dank der kleinen Gruppen kann auf jeden Teilnehmer eingegangen werden. Vielen Dank für das tolle Training!

Das Training in der Kleingruppe bei David ist top. Der Trainingsplan ist umfassend, abwechslungsreich und durchdacht. David achtet auf eine korrekte Ausführung und die Anpassung der Leistung.. Daher kann man sicher sein, dass man durch das Training wirklich gesundheitlich etwas für sich tut und man sich nicht durch schlechte Ausführung schadet. Ich bin froh, dass ich nicht mehr in einem traditionellen Sportstudio bin, wo jeder im Gerätepark oder in Großgruppen vor sich hin wurstelt. Bei David gilt persönliche Betreuung statt Massenabfertigung. Ich bin seit ca. drei Jahren dabei und bin nach wie vor begeistert.

Tolles Fitnessstudio mit einer sehr angenehmen und lockeren Atmosphäre. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, wodurch man individuell betreut wird. Es wird mit einem gemeinsame Aufwärmen gestartet, anschließend gibt es abwechslungsreiche Übungen an Geräten oder mit dem eigenen Körpergewicht. Das Training wird immer individuell angepasst, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene bestens trainieren können. Mit regelmäßigem Training merkt man schnell eine spürbare Steigerung der eigenen Fitness, Muskulatur und des allgemeinen Wohlbefindens. Ich habe keine Rückenschmerzen mehr und zusätzlich zu meinem Mama Sein Zeit für mich, um meinem Körper etwas gutes zu tun. Vorallem ist die Trainingszeit nicht zu kurz und nicht zu lang aber definitiv effektiv.

Durch meine Selbstständigkeit in eigener Praxis finde ich als Working-Mum kaum Zeit um Sport zu treiben. Ich kam auf David zu mit dem Wunsch, mich in dem kurzen Zeitfenster, das mir zur Verfügung steht, einmal pro Woche auszupowern und wieder fitter zu werden. Dies hat er möglich gemacht und es ist ihm mehr als gelungen. Er bietet ein ausgewogenes Personal Training an, das Spaß macht, Beweglichkeit, Fitness und Muskelaufbau fördert und er coacht mich zudem in Sachen gesunder Ernährung und Disziplin. Er macht Terminwünsche möglich und stellt sich individuell auf die aktuellen Bedürfnisse ein. Ich freue mich jede Woche auf meinen sportlichen Freitag Nachmittag und danke David für das sehr gute Training!

Ich war nie wirklich sportlich und hatte ehrlich gesagt wenig Erwartungen, als ich mit dem Training begann. Doch von Anfang an hat David es geschafft, mich zu motivieren und an mich zu glauben – oft mehr als ich selbst. Die Übungen waren abwechslungsreich und genau auf mich abgestimmt, sodass ich Schritt für Schritt in Form gekommen bin. Was mich am meisten beeindruckt hat, war seine Fähigkeit, mich auch an schwierigen Tagen anzuspornen und nicht aufgeben zu lassen. Eine absolute Empfehlung für alle, die neu einsteigen oder sich nach langer Pause wieder fit machen möchten!