Durlacher Schule - Institut für Achtsamkeit

Ein sehr bereichernder MBSR Kurs in der Durlacher Schule, im Institut für Achtsamkeit, die Sitzungen bei Frau Werner waren sehr gut strukturiert, inhaltlich tiefgehend und fundiert. Man merkt sofort, dass Frau Werner auf jahrelange Erfahrung zurückgreift und ein tiefes Verständnis für die Praxis der Achtsamkeit hat. Besonders beeindruckend fand ich, dass der Kurs nicht nur theoretische Ansätze vermittelte, sondern viele praktische Übungen enthielt, die leicht in den Alltag integriert werden können. Frau Werner schafft eine Atmosphäre, in der man sich sicher und motiviert fühlt, an sich selbst zu arbeiten und mehr Gelassenheit und innere Ruhe in das eigene Leben zu bringen.

Ich habe den MBSR-Kurs der Durlacher Schule besucht und bin sehr zufrieden! Frau Werner führt einem mit sehr viel Erfahrung in das Thema Achtsamkeit ein und versteht es, die Philosophien mit einer guten Mischung aus Pragmatismus, Humor aber auch dem nötigen Wissen aus der jahrelangen Praxis an die Teilnehmer zu vermitteln. Sowohl die wöchentlichen Präsenztermine, aber auch die Übungen und Materialien zur Begleitung bringen einem das Thema der täglichen formellen und informellen Praxis nahe! Eigentlich sollte das MBSR Programm fast zur Pflicht in der heutigen Zeit werden - ich kann es jedem nur empfehlen und die Durlacher Schule ist ein sehr guter Ort, um die ersten Schritte zu gehen!

Ich habe ein Einzelcoaching MBSR bei Frau Werner gemacht und bin sehr zufrieden. Das Konzept wird von Frau Werner authentisch und sehr individuell vermittelt. Ich habe nach den acht Sitzungen deutliche Veränderungen in meinem Verhalten (insbesondere im Umgang mit Stress und im Hinblick auf meine verbesserte Kommunikation) feststellen können und werde die Übungen sicher weiterhin durchführen, da sie gut in meinen Alltag zu integrieren sind und mir gut helfen. Ich kann die Durlacher Schule und Frau Werner sehr empfehlen!

Frau Werner ist eine sehr kompetente und verständnisvolle Expertin. Ich habe bei ihr ein Einzelcoaching zum Thema MBSR gemacht und habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt. Uneingeschränkt zu empfehlen!

Sehr kompetente Kollegin. Das sage ich als Fachkraft im Gesundheitswesen und als zufriedener Kunde.