Andreas Trienbacher | Keto Experte & Personal Training

Das Training mit Andreas macht immer Spaß, auch wenn es anstrengend ist. Man merkt sofort, dass er unglaublich viel Erfahrung hat und seinen Job - der eher eine Berufung ist - mit großer Leidenschaft ausübt. Er hat nicht nur einen großen Erfahrungsschatz sondern man hat den Eindruck, er bildet sich permanent weiter, ob es um Ernährung, Psychologie oder Fitnesstraining geht - Andreas ist absolut aktuell und kompetent. Dabei geht er ganz gezielt auf sein Gegenüber ein. Bei aller Disziplin für das Training ist Andreas an erste Stelle ein netter Mensch, der einen immer motiviert und nie das Gefühl gibt, dass man unsportlich oder unfit ist. Er schaut immer auf das positive, lobt jede richtige Übungsausführung und korrigiert freundlich und geduldig jeden Fehler. Man erhält Videos und Trainingspläne nach denen man zu Hause oder im Fitness-Studio selber trainieren kann und bei Andreas in seinem Studio kann man dann Trainingspläne und - ziele immer wieder überprüfen und anpassen. Das ist ein überzeugendes Konzept, mit dem ich auch mehr Spaß und Erfolg im Fitness-Studio habe, weil ich endlich weiß, was ich da genau mache und nicht irgendwie planlos drauf los trainiere. Ich könnte jetzt noch zwei Seiten füllen mit allem was mir an Andreas Training gut gefällt, aber ich versuche es auf den Punkt zu bringen: wenn ihr was tun wollt für Euere Gesundheit, das wirklich was bringt, dann geht zu Andreas und trainiert mit ihm. Ich habe meine Knieschmerzen und Schulterschmerzen wegtrainiert, nie hätte ich gedacht, dass das funktioniert. Das ist gut investiertes Geld in die eigene Gesundheit. Ich vergebe 10 Sterne 😁

Seit 21 Tagen arbeite ich mit Andreas Trienbacher zusammen und bin ehrlich beeindruckt, was sich in dieser kurzen Zeit bereits verändert hat. Themen, die mich über Jahrzehnte begleitet haben und bei denen selbst Therapeuten keine nachhaltige Lösung finden konnten, haben sich spürbar verbessert oder sogar komplett aufgelöst. Man merkt sofort, dass Andreas nicht nur an der Oberfläche arbeitet, sondern den Menschen als Ganzes betrachtet. Seine Herangehensweise verbindet Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement auf eine Weise, die sich nicht nur logisch anfühlt, sondern auch im Alltag wirklich funktioniert. Ich bin ihm für diese Entwicklung unglaublich dankbar. Wer seine Gesundheit ganzheitlich verstehen und nachhaltig verbessern möchte, ist bei Andreas Trienbacher in den besten Händen. Eine klare Empfehlung.

Andreas bringt Klarheit in ein Thema, das viele unnötig kompliziert machen. Sein Ansatz ist direkt, ehrlich und vor allem umsetzbar im Alltag. Wer nachhaltige Ergebnisse für Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit will, ist hier genau richtig.

Ich kann Andreas Trienbacher uneingeschränkt empfehlen. Er ist ein äußerst kompetenter, empathischer und motivierender Coach, der es versteht, individuell auf Menschen einzugehen. Seine klaren Strategien, praxisnahen Impulse und seine authentische Art machen das Coaching extrem wertvoll. Besonders beeindruckend ist seine Fähigkeit, komplexe Themen verständlich zu vermitteln und dabei nachhaltig zu motivieren. Man merkt sofort, dass er nicht nur über enormes Fachwissen verfügt, sondern auch echte Leidenschaft für das Coaching mitbringt. Die Zusammenarbeit mit ihm hat mir neue Perspektiven eröffnet und mich sowohl persönlich als auch beruflich deutlich weitergebracht. Ein echter Mehrwert – professionell, menschlich und inspirierend. Absolute Empfehlung!

Ich werde jetzt seit vier Jahren von meinem Performance Coach Andreas begleitet. Wenn ich ehrlich bin, fällt es mir schwer, das in ein paar Sätze zu packen, weil diese Zusammenarbeit mein Leben wirklich verändert hat. In diesen vier Jahren habe ich über 20 kg abgenommen. Aber das ist nur die sichtbare Seite. Viel wichtiger ist, was sich dahinter getan hat. Wir haben gemeinsam an Ernährung, Bewegung, Stress, Achtsamkeit und meinem Mindset gearbeitet. Immer angepasst an meine aktuelle Lebenssituation. Es gab nie einen starren Plan und nie das Gefühl von Schema F. Alles war individuell, ehrlich und realistisch. Der Austausch mit Andreas ist von Anfang an verständnisvoll und auf Augenhöhe. Ich habe mich nie bewertet oder unter Druck gesetzt gefühlt. Stattdessen immer abgeholt, dort wo ich gerade stand. Was ich besonders schätze: Ich bekomme regelmäßig neue Impulse, Studien, Gedankenanstöße. Dinge, die mich zum Nachdenken bringen und mir helfen, Entscheidungen bewusster zu treffen. Was für mich ebenfalls ein großer Mehrwert ist, ist der Austausch unter den Coaches. Diese Gespräche, die Offenheit und die gegenseitige Unterstützung sind unglaublich motivierend. Man merkt einfach, dass hier Menschen mit Überzeugung zusammenarbeiten und sich gegenseitig weiterbringen wollen. Ohne Andreas wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Körperlich nicht, mental nicht und ganz ehrlich auch nicht als Mensch. Immer wieder bin ich selbst überrascht, was ich persönlich, aber auch im Business, durch seine Impulse und Ratschläge erreichen konnte. Diese Zusammenarbeit ist für mich kein Coaching „nebenbei“, sondern ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden.