Personal Trainer - Andreas Stübs

Ich habe mich für ein Training bei Andreas entschieden, weil ich Hilfe brauchte, um meine starken Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen und meinen Muskelapparat zu stärken. Andreas hat eine detaillierte Analyse meiner Beweglichkeit durchgeführt und daraufhin einen individuellen Trainingsplan erstellt. Dank ihm habe ich nun ein wirksames Werkzeug, das mir hilft, mit den Schmerzen besser umzugehen. Meine Übungstechnik und mein Körpergefühl haben sich deutlich verbessert. Ich kann Andreas mit voller Überzeugung weiterempfehlen – nicht nur als einen sehr angenehmen und freundlichen Menschen, sondern vor allem als einen professionellen und kompetenten Personal Trainer.

Andreas ist ein hervorragender Personal Trainer! Er erstellt individuelle Trainingspläne, die perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt sind, und motiviert mich jedes Mal aufs Neue. Dank seiner professionellen und positiven Art habe ich schnell Fortschritte gemacht und fühle mich fitter und gesünder. Absolut empfehlenswert!

Für alle, die ernsthaft und mit Freude an Ihrer Gesundheit arbeiten möchten, ist Andreas mit seinem Fokus auf Bewegung und Ernährung der passende Begleiter. Intensive und fortlaufende Analyse, massgeschneidertes auf Dich abgestimmtes Programm, intensive Feedbacks, sehr klar und einfühlsam. Glasklare Empfehlung!

Andreas hat mir dabei geholfen, Sport in meinen Alltag zu integrieren. Er erstellte ein individuelles Trainingsprogramm mit gezielten Übungen, nicht nur zum Muskelaufbau, sondern auch zur Verbesserung meiner allgemeinen Beweglichkeit. Ich hatte , bedingt durch meine Schreibtischtätigkeit, langwierige Schulter/Nackenprobleme. Immer wieder kam es, trotz regelmäßiger sportlicher Betätigung, zu extrem starken und schmerzhaften Verspannungen, die oft auch von Kopfschmerzen begleitet wurden. Durch einen kontinuierlich angepassten Trainingsplan konnte ich Muskeln aufbauen, meine Beweglichkeit steigern und vor allem meine Körperhaltung und Körperwahrnehmung verbessern. Andreas überzeugt nicht nur durch sein sehr gutes Fachwissen sondern auch durch seine angenehme, freundliche und unaufdringliche Art. Er versteht es zu motivieren ohne zu überfordern. Das Training ist effektiv, macht Spaß und es darf auch unbedingt gelacht werden :) Andreas holt dich da ab wo du stehst und bringt dich auf DEINEN Weg!

Andreas ist ein wahrer Profi. In den persönlichen Einheiten des Trainings geht er individuell auf mich ein und sorgt mit Varianten für dauerhafte Abwechslung im Trainings Alltag. Gute Tipps zur Ernährung und gute Rezepte gibt es immer on top. Danke Andreas