Atmen ist Leben

Ich nehme vierzehntägig an Katjas Atemgruppe für Frauen teil und bin immer wieder fasziniert von der transformierenden Kraft des Atems und der energetischen Aufladung, die dadurch geschieht - für mich die beste Begleitung, die ich mir vorstellen kann für Herzöffnung, Lebendigkeit und mehr Lebensfreude im Alltag. Ganz besonders schätze ich Katjas Professionalität, Einfühlungsvermögen, Authentizität und Präsenz. Bei ihr fühle ich mich bestens aufgehoben und kann mich jedes Mal vertrauensvoll in den Atemprozess hineinfallen lassen.

Ich bin völlig unbedarft dazu gestoßen,wollte einfach mal entspannen. Direkt in der ersten Stunde durfte ich ein altes Trauma anschauen,was mir nicht bewusst war , das es überhaupt ein Trauma ist😳 Dies war nur möglich da ich mich sehr geschützt und gut aufgehoben gefühlt habe. Konnte beim Atmen jetzt schon viele alte Tehmen aufarbeiten und empfinde es als wertvolles Werkzeug um in die Tiefe zu gehen. Katja verfügt über eine gute Intuition und weiß immer was im passenden Moment gebraucht wird. Sie führt wundervoll ,mit sehr angenehmer Stimme durch die Stunde🥰 Die Musik die sie immer wieder neu zusammenstellt ist auch immer toll. Kann ich nur weiter empfehlen.😃

Wann immer ich bei Katja Schmitt zum "Atmen" war, in Gruppen- oder Einzelsessions, wurde etwas tief in mir gelöst u. transformiert. Sie führt so professionell und einfühlsam durch die Sitzungen bzw. Gruppen-Sessions, dass ich mich immer total sicher und sehr gut begleitet fühle. Ich kann Katja jedem wärmstens empfehlen, der sich weiter entwickeln möchte und alte Verletzungen und Muster überwinden möchte.

Mit Katja zu atmen ist für mich jedes Mal ein Geschenk! Durch ihre achtsame Präsenz erlaube ich mir, das Tor zu meinem Herzen zu öffnen. Ihre einfühlsame und sichere Begleitung hilft mir dabei, mich selbst intensiver zu spüren und das loszulassen, was den Weg zu meinem Herzen blockiert. Aus jeder Sitzung, ob persönlich oder online, komme ich tief berührt und voller Dankbarkeit heraus. Ich wünsche mir, dass jeder Mensch diese Erfahrung machen darf. Danke dir, liebe Katja❣️

Ich, Klaus, bin selbst Atemtrainer und durfte bereits vier Sitzungen bei Katja erleben – und jede einzelne war eine Reise zu mir selbst. Mit einer bemerkenswerten Mischung aus Natürlichkeit, Präsenz und Einfühlungsvermögen führt sie ihre Teilnehmer:innen durch sanfte wie auch intensive Atemprozesse. Ihre Anleitung ist klar, liebevoll und zugleich kraftvoll – sie schafft einen Raum, in dem man sich sicher fühlt, loszulassen und sich dem eigenen Atem ganz hinzugeben. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie es versteht, Menschen in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu begleiten – jenen schwer zu beschreibenden inneren Raum, in dem Zeit und Gedanken stillzustehen scheinen. Dort, wo Heilung, Erkenntnis und tiefe Ruhe möglich werden. Ich kann Katja aus vollem Herzen empfehlen. Wer sich auf ihre Atemarbeit einlässt, es eine Zeit lang einübt, wird nicht nur tiefer atmen, sondern auch tiefer leben.