Mental Minimalism | Romina Rexroth

Professionalität trifft auf Herzenswärme - Romina / Mental Minimalism hat mich vollkommen überzeugt. Ich durfte bereits mehrere Einzelsessions sowie Gruppen-Workshops mit ihr erleben und war jedes Mal begeistert. Durch ihre herzliche Art und ihr ausgeprägtes Einfühlungsvermögen fühlte ich mich stets ernst genommen und verstanden. Ihre hohe Fach- und Methodenkompetenz haben bei mir echte Perspektivwechsel ausgelöst und neue Klarheit geschaffen. Das Coaching bei Romina / Mental Minimalism empfehle voll und ganz weiter.“

Ich durfte Romina bei einem Workshop zum Thema Weihnachtsfreude erleben und war total begeistert. Romina hat einen tollen Raum geschaffen, der zur Selbstreflektion und zur inneren Einkehr eingeladen hat und ein Workbook erstellt, um die eigenen Erkenntnisse mit in den Alltag zu übertragen. Seitdem hat die Weihnachtsfreude bei mir Einzug gehalten und ich danke ihr von Herzen dafür. Ich freue mich schon auf die nächste Gelegenheit, sie in ihrem Element zu erleben und kann jedem nur ans Herz legen, sie kennenzulernen und sich von ihr inspirieren zu lassen.

Kurz vor Weihnachten durfte ich an Rominas Veranstaltung „Wo wohnt die Weihnachtsfreude in dir?“ teilnehmen. Ehrlich gesagt war ich zunächst ziemlich skeptisch. In den letzten Jahren hatte ich meine Weihnachtsfreude komplett verloren und konnte mir kaum vorstellen, sie wiederzufinden. Trotzdem habe ich mich darauf eingelassen – und bin sehr dankbar dafür. Diese Veranstaltung hat in mir etwas bewegt. Zum ersten Mal seit Langem blicke ich wieder mit einem viel offeneren und positiveren Gefühl auf die Weihnachtszeit. Ich habe mir sogar einen Weihnachtsbaum aufgestellt – etwas, das ich mir in den vergangenen Jahren gespart hatte. Mir ist klar geworden, dass es vor allem meine eigene Haltung ist, die den Unterschied macht, und dass ich selbst die Möglichkeit habe, etwas zu verändern. Romina hat den Abend mit unglaublich viel Wärme, Achtsamkeit und Liebe zum Detail gestaltet. Der Raum war festlich dekoriert, das Geburtshaus strahlte eine besondere Geborgenheit aus, in der ich mich sofort wohlgefühlt habe. Die Körperreisen und Übungen, kombiniert mit dem offenen Austausch unter den Teilnehmerinnen, waren sehr berührend. Vor allem Rominas ruhige, angenehme Stimme hat mir geholfen, wirklich runterzukommen und bei mir anzukommen. Besonders hilfreich fand ich auch das umfangreiche Workbook, das uns durch die Veranstaltung begleitet hat. Die kleinen Impulse und „Hausaufgaben“ helfen mir, an dem Thema dranzubleiben und die Erkenntnisse in meinen Alltag zu integrieren. Von Herzen kann ich sagen: Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Veranstaltung von Romina!

Das Coaching mit Romina war genau das was ich gebraucht habe, um einen Weg aus meiner Sinnkrise zu finden. Romina ist sehr einfühlsam und vertrauenswürdig, was mir geholfen hat mich voll auf das Coaching einzulassen und mich zu öffnen. Dank ihrer flexiblen Herangehensweise konnten wir verschiedenste Themengebiete abdecken und auf alle meine Erwartungen und Ziele eingehen. Ich gehe definitiv mit einer klaren Vorstellung aus dem Coaching was mir im Leben wichtig ist. Auch wenn das komplett anders aussieht, als ich am Anfang dachte. Ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit hatte dieses Coaching wahrzunehmen und kann Romina nur wärmstens empfehlen.

Ich kann Romina / Mental Minimalism von ganzem Herzen empfehlen. Meine 1:1 Sessions finden online statt, was enorme Flexibilität bedeutet. Romina hat ein sehr großes Fachwissen und gepaart mit ihrer Empathie und Herzlichkeit bietet sie großartige Hilfe zur Selbsthilfe. Mit tollen Gesprächen, Analysen und effektiven Übungen hat sie mir geholfen, mein Mindset zu verändern und negative Glaubenssätze aufzulösen. Romina, ich danke Dir sehr für diese Erfahrung :).