Bär v. Schilling

Bär v. Schilling schafft es durch seine offene und direkte Art, Spaß am Training zu vermitteln. Sein Konzept ist ausgereift und wirkungsvoll. Ich fühle mich gut aufgehoben und arbeite seit einem Jahr sehr gerne mit ihm zusammen. Klare Empfehlung für einen Personal Trainer in Mainz und Umgebung. Da die Trainings online stattfinden, kann man auch von unterwegs, oder wenn man weiter weg wohnt, mit Bär zusammenarbeiten. Die Video-Analyse ist eine super Ergänzung zu den regelmäßigen Trainings, und dank gut produzierter Kurs-Videos kann man zwischen den persönlichen Trainings nochmal genau nachsehen, wie die einzelnen Übungen im Detail funktionieren. Für Vielreisende wie mich ist das optimal.

Ich bin total Begeistert von den Ergebnissen des Personal Trainings. Bär ist hervorragend auf meine spezielle Situation eingegangen hat hat mir extrem geholfen eine regelmäßige Trainingsroutine zu etablieren. Zusammen mit einer Ernährungsumstellung habe ich es geschafft über 10 kg abzunehmen, gleichzeitig stärker zu werden und habe einen sehr positiven Blick auf meine sportliche Zukunft. Überraschend waren für mich die Möglichkeiten des Techniktrainings über das Internet/per Video - das lief tatsächlich sehr viel besser als gedacht.

Ich habe Bär aufgesucht, da ich Übergewicht und körperliche Beschwerden gehabt habe. Während ich mit ihm zusammenarbeitete hat er mich beraten und bei meiner Ernährungsumstellung und Fitnessplanung unterstützt. Innerhalb von weniger als 4 Monaten habe ich 16 kg abgenommen. Mein Gesundheitszustand, meine Blutwerte, mein Schlaf und meine Konzentration haben sich sehr verbessert. Durch einfache Erklärungen von Fitnessübungen und Motivationen von Bär habe ich wieder mit Fitness angefangen. Ich bin viel fitter geworden und meine körperlichen Beschwerden machen mir keine Sorgen mehr. Ich bin froh und glücklich, dass ich durch seine professionelle, kompetente und nette Art in kurzer Zeit so gute Ergebnisse erzielt habe. Ich kann ihn nur weiterempfehlen.

Lieber Bär, ich möchte dir vielmals dafür danken, dass du dich meiner angenommen hast. Nach 20 Jahren mit der Durchführung jeglicher Diäten, die natürlich nie wirklich etwas gebracht haben, hast du mir endlich gezeigt, wie man ohne Verzicht, ohne Anstrengungen, mit etwas Sport und mit viel Spaß gesund und lecker abnehmen kann. In den ersten 2 Wochen dachte ich immer nur: Mit den Sachen, die ich alle essen darf, kann man nicht abnehmen. Aber es funktioniert und das auch noch sehr gut. Deine individuelles Programm, deine Mutivation, deine Anteilnahme und deine kleinen Tipps für den Alltag sind so hilfreich und einzigartig. Nach gut der Hälfte , also 15 kg, freue ich mich auf die nächsten 15. Auch diese werde ich mit deinem System ohne Probleme hinter mir lassen. Ich kann dich zu 100 % weiterempfehlen und für jeden, der so wie ich schon aufgegeben hatte, sagen es geht.... mit ihm zusammen. Ich danke dir für unsere gemeinsame Zeit und werde dir weiter berichten. LG Katrin

Ich habe vor kurzem das Kettlebell-Einsteigerseminar bei Bär von. Schilling gemacht und bin sehr positiv überrascht worden! Da ich mir die Übungen mit der Kettlebell alle selbst mit Hilfe von Youtube (Bär liefert auch hier tollen Kontent) beigebracht habe,wollte ich Feedback von einem Profi erhalten .Die Gruppe war mit 8 Teilnehmern klein genug,sodass Bär wirklich auf jeden Einzelnen genau eingehen konnte.Sogar den Half Snatch,den ich bislang erfolglos versucht hatte konnte ich bei diesem Seminar sehr schnell lernen-persönliche Betreuung ist halt doch besser als Youtube . Die Atmosphäre bei diesem Seminar war sehr nett und am Ende hat sich Bär auch noch Zeit für unsere Fragen genommen, obwohl die offizielle Seminarzeit schon längst abgelaufen war -glatte ⭐⭐⭐⭐⭐