Mindfulpanda Stressbewältigung, Achtsamkeit (MBSR/MBCL), Coaching & Yoga (Hatha/Vinyasa)

⭐⭐⭐⭐⭐ Ich habe mich bei Lola von Anfang an sehr wohlgefühlt. Sie geht individuell auf die persönlichen Bedürfnisse ein und nimmt sich wirklich Zeit. Das Coaching und die verschiedenen Methoden haben mich sehr bereichert. In akuten Situationen hat sie auch ganz kurzfristig Termine möglich gemacht, was mir sehr geholfen hat! Mit ihrer wertschätzenden und ruhigen Art schafft sie eine angenehme Atmosphäre. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen!

Das Coaching bei Lola kann ich wärmstens empfehlen. Es ist strukturiert, zielorientiert und methodisch vielfältig und kreativ. Lola schafft eine beruhigende, wertschätzende und achtsame Atmosphäre. Sie lässt ihre Haltung und Kenntnisse als MBSR- und MBCL-Trainerin ins Coaching einfließen. Ich fühlte mich wunderbar begleitet durch Lolas warmherzige Authentizität und Kompetenz.

Den Kurs kann ich jedem empfehlen, der was über Meditation und Stressbewältigung lernen möchte. Lola geht während des Kurses auf jeden Teilnehmer ein und gibt gute Tipps, die man im Alltag anwenden kann. Durch die praktischen Übungen, welche man gemeinsam in der Gruppe und alleine zu Hause durchführt, wird man immer sicherer und geduldiger mit sich selbst!

Hallo, Ich habe den Kurs mit Lola sehr genossen. Ihre ruhigen und sachlichen Anleitungen, der Austausch in der Gruppe und das ganze Umfeld (Räumlichkeiten) werden von Lola immer sehr schön gestaltet. Es tat so gut und hat mich nachhaltig in meiner Wahrnehmung und Bewusstsein verändert. Kann ich nur empfehlen.

Ich kann den Kurs bei Lola nur empfehlen 🙏🏼 wer viel über sich und den eigenen Umgang mit alltäglichen Situationen lernen möchte, ist hier sehr gut aufgehoben. Der Umgang war sehr warmherzig und wertschätzend und Lola hat immer gute und hilfreiche Impulse eingebracht.