Breathwork mit Recha

Bei Recha habe ich die Erfahrung gemacht mich aufgehoben zu fühlen. Ganz viel Herz und Hingabe sind von Anfang an zu spüren. Recha hat eine lichte Ausstrahlung, hört liebevoll zu und stimmt mit Klangschalen ein in die Breathworkssession ein. Ein Gänsehautmoment. Spätestens hier wird klar, alles, was kommt darf sich ganz allmählich entfalten. Breathwork ist mit Recha magisch und sehr empfehlenswert! Sanft, ohne Druck, erinnernd, haltend, Recha ist und bleibt präsent. Eine Reise zu sich selbst entfaltet sich, öffnet. Tief, weit, gleitend, klärend, transformierend. Selbst Tage nach dem Breathwork ist die klare Energie immer noch zu spüren, trägt. Immer wieder gern! Dankeschön Recha!

Recha hat einfach so eine herzliche, menschliche und warme Art. Ich fühl mich bei ihr total sicher und akzeptiert. Die Art und Weise wie sie Breathwork und Bodywork praktiziert ist wirklich eine so besondere und bedeutsame Erfahrung. Sie hält immer wieder den Raum für mich, mich tiefer kennenzulernen.

Diese Art von Breathwork ist anders! Ich habe sowohl im Einzel-, als auch schon im Circle Setting mit Recha arbeiten dürfen und kann ihre Arbeit wirklich von Herzen jedem empfehlen! Mit ihrer ruhigen Art habe ich mich sofort wohlgefühlt und ihre Art die Themen anzugehen ist einfach unschlagbar. In den Breathwork Sessions habe ich mich extrem gut aufgehoben gefühlt und konnte mich komplett fallen lassen. Recha hat mich jedes Mal genau da abgeholt, wo ich stand und ich bin jedes Mal mit viel mehr Klarheit aus den Sessions gegangen, die sich meist um den Tod meines Vaters gedreht haben und sie konnte mir vor Allem in akut überfordernden Zeiten wirklich gut und nachhaltig helfen. Ihre Arbeit ist extrem nervensystemfreundlich und ich liebe die Räume, die sie kreiert! Danke, Recha ♥️! Wie gesagt: ganz dicke Empfehlung!

Ich habe mich bei Recha von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Die Coaching-Sessions waren immer in einer liebevollen, wertschätzenden Atmosphäre, in der ich mich öffnen und ehrlich reflektieren konnte. Besonders schön fand ich, dass die Unterstützung nicht nur während der Sessions stattfand. Auch zwischen den Terminen war sie präsent, zum Beispiel durch kleine Hausaufgaben, die zum Nachdenken angeregt haben, oder durch eingesprochene Memos, die mich immer wieder motiviert und abgeholt haben, wenn ich es gerade gebraucht habe. Recha arbeitet mit viel Herz und kann sich sehr gut einfühlen. Dadurch wurde das Coaching für mich zu einer sehr bereichernden Erfahrung, die ich von Herzen weiterempfehlen kann.

Die Arbeit mit Recha war und ist für mich eine unglaublich wertvolle und tiefgehende Erfahrung, die mein Leben bis heute sehr bereichert. Als Unternehmensberaterin, systemische Coachin – und als jemand, die selbst über ein Jahrzehnt Therapieerfahrung im Kontext einer komplexen PTBS gesammelt hat – bin ich sehr achtsam darin, wem ich mich anvertraue. Und bei ihr habe ich mich vom ersten Moment an sicher, gesehen und gehalten gefühlt. Man merkt sofort, dass ihre Arbeit nicht nur auf Ausbildung basiert, sondern auf echter, verkörperter Erfahrung. Sie hält Räume mit einer ruhigen, klaren Präsenz, die das Nervensystem spürbar reguliert. Kein Druck, kein künstliches Pushen – sondern ein feinfühliges, respektvolles Begleiten auf Augenhöhe. In den Sessions liest Recha den Atem unglaublich präzise und gleichzeitig intuitiv. Sie weiß genau, wann ein Impuls hilfreich ist und wann einfach Raum gebraucht wird. Diese Mischung aus Professionalität, Expertise und echtem Gespür ist absolut besonders. Besonders berührt hat mich die Tiefe, die entstehen durfte – ohne Drama, ohne Zwang. Einfach, weil Sicherheit da war. Aus dieser Sicherheit wurden bei mir tiefgreifende Prozesse angestoßen: vom Kopf ins Fühlen, von Anspannung in mehr Weichheit, von Kontrolle ins Vertrauen. Rechas Arbeit ist traumasensibel, individuell und von großer Wertschätzung für jede persönliche Geschichte. Wer sich eine Begleitung wünscht, die fachlich stark ist und gleichzeitig fürsorglich, intuitiv und herzlich – ist bei ihr genau richtig. Deshalb empfehle ich Recha als Breathwork Coach von ganzem Herzen weiter.