Fitandmindful

Ich kann Denis als Mental Coach von ganzem Herzen empfehlen. Mit seiner ruhigen und offenen Art schafft er sofort eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich ehrlich zeigen und weiterentwickeln kann. Denis hört nicht nur zu – er versteht, hinterfragt achtsam und gibt Impulse, die wirklich etwas in Bewegung setzen. Durch seine Unterstützung konnte ich alte Muster ablegen und neue Routinen entwickeln. Danke Denis, dass du deinen Weg gehst und andere Menschen so kraftvoll auf ihrem unterstützt.

Als Onesty Finance Agentur Neumann in Berlin haben wir mit Denis von fitandmindful eine erfolgreiche Kooperation gestartet. Sein Workshop Powerful hat unserem Team wertvolle Einblicke in gesunde Ernährung und effektives Training vermittelt. Durch spannende Übungen und praxisnahe Insights sind wir als Team weiter zusammengewachsen. Wir können fitandmindful uneingeschränkt für Team-Coachings empfehlen. Vielen Dank, Denis!

Die Ernährungsberatung mit Denis und fit and mindful kann ich nur jedem empfehlen. Denis hilft mit seinem enormen Wissen und beantwortet geduldig jede Frage. ( Das Beste,es gibt bei ihm keine komischen/ doofen/ peinlichen Fragen.) Denis besitzt ein hohes Maß an Empathie. Ihm gelingt es einem ein gutes Gefühl zu geben,er animiert dazu Dinge oder Angewohnheiten auch von einem anderen Standpunkt aus zu sehen und gewisse Angewohnheiten/ etablierte Verhaltensweisen kritisch zu hinterfragen. Desweiteren steht er einem zu jeder Zeit mit einem offenen Ohr zur Seite. Denis erzählt nicht iwelche Dinge,die in Büchern stehen oder in Tutorials laufen. Er spricht aus eigener Erfahrung und liebt ,was er tut. Bei jedem Treffen ist spürbar,dass er mit all seiner Leidenschaft und Motivation dabei ist. Lieber Denis,du hast mir geholfen wieder zu meinem alten Ich zurück zu finden. Du hast an mich geglaubt,mich enorm motiviert und bist nie müde geworden,mir immer wieder mein Ziel vor Augen zu halten! Ich bin Dir unendlich dankbar dafür und hoffe,das du noch ganz vielen anderen Menschen mit deiner tollen Arbeit helfen wirst!

Denis hat mir angeboten mich während meines Trainings mit einer Ernährungsberatung zu unterstützen. Erst dachte ich "noch eine Ernährungsberatung, was soll dabei noch Neues herum kommen?!" Allerdings hat er zwischen den Zeilen gelesen und aktiv zugehört,mir keine Dinge vom Himmel versprochen sondern gemeinsam mit meinen Gewohnheit an den Stellschrauben gedreht,die es wieder etwas einfacher und leichter gemacht haben, Gewicht zu verlieren,ohne zu verzichten,ohne Heißhunger zu entwickeln, sondern nur indem man sich bewusst macht,was man isst. Er hat mir sogar das unliebsame Tracken schmackhaft gemacht und mich immer gepusht, alle Anforderungen erfüllt und Fragen super recherchiert und beantwortet,bin extrem dankbar ☝️🤗

Denis ist äußerst kompetent und freundlich. Ich habe mich super beraten gefühlt . Er war jederzeit erreichbar und wusste wovon er spricht. Klare Empfehlung