Personal Coach Lisa Eckstein

Jahrelang habe ich mich allein durch meine Hashimoto-Symptome gekämpft. Andere Ernährungspläne waren hilfreich, aber nur mit Lisas Plan fühle ich mich endlich angekommen. Endlich sind die Symptome weg. Und auch wenn es mal Zeiten gibt, in denen es nicht so richtig triggerfrei bei mir läuft - ich habe endlich eine Ernährungsweise gefunden, zu der ich jederzeit zurückkehren kann. Kein Hungern, keine endlosen Stunden auf dem Laufband. Das Gruppencoaching und der Alumni Club schaffen nochmal eine extra Portion accountability. Lisa ist ein ganz großartiger Mensch und eine phänomenale Coachin. Ich vertraue ihr zu 1000% und kann ihr Angebot jedem nur wärmstens empfehlen!

Ich hatte mich an das Leben mit den Auswirkungen von Hashimoto gewöhnt. Ich hatte ja "nur" Depressionen, Verstopfung und ständige Gewichtszunahme. Gegen die Depressionen habe ich Antidepressiva genommen und das Gewicht habe ich durch verschiedene Methoden versucht, in Griff zu bekommen. Ich war beim Arzt und bei der Heilpraktikerin und daher der Meinung, ich könne nichts mehr tun. Der Arzt fand meine Schilddrüsenwerte in Ordnung ( MAK in der Spitze bei über 3.000, normal < 60) und nur meine Heilpraktikerin hat mich bei meinen Themen unterstützt. Mein Umfeld hat sich an meine Launen angepasst und ich war ständig schlapp und erschöpft. Dann habe ich einen Vortrag von Lisa besucht, in dem sie davon berichtet hat, wie man durch die Umstellung der Ernährung Hashimoto in Griff bekommen kann. Ich habe die Chance ergriffen und mit Lisa meine Triggerlebensmittel identifiziert. Nach 2 Monaten war mein Gewicht unten und mein MAK Wert bei 265. Ich bin wieder leistungsfähig, habe gute Laune, eine andere Aura und bekomme positives Feedback von meiner Umwelt. Ich werde nicht mehr ertragen, sondern man kann wieder mit mir Spaß haben. Das verdanke ich Lisa, die mir mit ihrer Unterstützung den Weg zu einem neuen leichteren Leben ermöglicht hat.

Ich kann jedem mit Hashimoto ein Coaching und eine Nährstoffanalyse bei Lisa nur empfehlen. Sie macht das Ganze mit so viel Leidenschaft und Herz. Ich konnte in der Zeit des Coachings nicht nur viel über die richtige Ernährung mit Hashimoto und über die Schilddrüse lernen, sondern auch meine komplette Ernährung umstellen und einige Kilos abnehmen. Dank Lisas Unterstützung geht es mir mittlerweile so viel besser ❤️

Durch eine Bekannte wurde mir Lisa empfohlen. Seit Jahren kannte mein Gewicht nur eine Richtung - nach oben. Als dann noch eine Schilddrüsenunterfunktion dazu kam, war ich mit meinem Körper überfordert. Lisa half mir wieder ein gesundes Verhältnis zu meinem Körper zu finden. Mit einer ganzheitlichen Sicht auf meine Situation wurden meine Ernährung und Nahrungsergänzungen umgestellt. Innerhalb kürzester Zeit konnte ich eine Verbesserung meines Wohlbefindens feststellen, dazu kam dann noch tatsächlich die Gewichtsabnahme. Mein Coaching ging über drei Monate. Seit vier Wochen bin ich wieder auf mich selbst gestellt. Da ich auf nichts verzichten musste, fällt es mir sehr leicht, einfach so weiterzumachen. Mein Gewicht reduziert sich weiterhin! Danke Lisa! 💛

Absolute Empfehlung von Lisa! Sie hat mich super empathisch begleitet, ist auf alle äußeren Umstände sehr pragmatisch eingegangen und hat geduldig alle Fragen (tw. wiederholt) verständlich beantwortet. Mich hat vorab überzeugt, dass Lisa nicht dogmatisch auf Ideen oder "allgemeine Weisheiten" pocht - das hat sich nur bestätigt, es wurde individuell geguckt, was für mich gerade passt und was mir gut tut. Alles ist so aufgebaut, dass es nachhaltig wirkt und man auch alles gut im Alltag unterbekommt.