Praxis für Therapie & Coaching Tanja Hummel

Ich kam zu Diplom-Psychologin Tanja Hummel, nachdem ich ein Kind, einen Partner und eine beste Freundin verloren hatte und mir klar wurde, dass sich in meinem Leben Grundlegendes ändern muss. Es war eine Phase, in der vieles ins Wanken geraten war und ich meinem damaligen Partner und Freundin nicht mehr vertrauen konnte. Meine Welt war zerbrochen. Mit viel Feingefühl, Empathie und fachlicher Tiefe hat Tanja mich im systemischen Coaching durch meine Familiengeschichte begleitet und mir geholfen, Erlebnisse ans Licht zu holen, die lange verschüttet waren. Behutsam haben wir aufgearbeitet, was meine Familiengeschichte und ein traumatisches Erlebnis aus meiner eigenen Kindheit mit all den Verlusten zu tun hatten. Heute, einige Jahre nach unserer zweijährigen Zusammenarbeit, stehe ich sicherer im Leben als je zuvor. Ich spüre schneller, welche Menschen zu mir passen und welche nicht. Ich nehme meine Grenzen und Bedürfnisse wieder wahr und vertraue meiner Intuition. Tanja schafft einen Raum, in dem man sich ganz zeigen darf, ohne sich darin zu verlieren. Wer bereit ist, wirklich hinzuschauen und etwas für sich zu verändern, ist bei ihr in den besten Händen. Von Herzen danke, Tanja, für diesen transformativen Prozess!

Tanja Hummel ist in meinen Augen tatsächlich eine Ausnahmeerscheinung. Das war für mich in den ersten 5 Minuten klar zu spüren, und das obwohl Empathie sicherlich keine Stärke von mir ist. Es hat dann etwa ein Jahr Coaching (wöchentlich) und danach noch mal ein halbes Jahr "ich mit mir" gedauert, bis ich verstanden habe, was genau sie so besonders macht. Viele Menschen, die mit anderen Menschen arbeiten - Therapeuten, Coaches, Mentoren etc. - entwickeln relativ schnell eine Schablone, ein mentales Modell. Sie fangen an, ihre Arbeit zu "industrialisieren", sie fliegen mehr und mehr auf "Autopilot". Tanja ist das glatte Gegenteil und das mit voller Absicht. Bei ihr ist alles "Maßarbeit" und genau das ist ihr sehr wichtig. Das war das erste was mir klar wurde. Bleibt die Frage: Warum macht sie das so? Mit einem Standard-Modell ist das Leben doch viel einfacher? Also warum tut sie dann nicht das, was fast alle anderen machen? Die Antwort ist so einfach wie bestechend. Echte natürliche Neugier. Sie ist neugierig auf die Individualität der Klienten. Sie ist neugierig, welche anderen Modelle, Verfahren, Perspektiven und Ansätze es noch so gibt. Sie ist neugierig darauf, wie man das alles dann kombinieren kann. Und ob sich daraus etwas ergibt, was den Klienten den Zugang zu einem neuen Level ermöglicht. Es macht einen Riesenunterschied, ob man eine Pauschalreise bucht oder ob man einen individuellen Scout an seiner Seite hat, mit dem man zusammen unbekanntes Gelände erkundet. Das stellt allerdings auch Anforderungen an die Klienten. Denn es ist keine Rundreise auf einem Kreuzschiff mit Abendbespaßung. Es ist eine "Aktiv-Reise", die Mitarbeit und der Wille der Klienten ist essenziell. Womit wir bei der Kernfrage wären: Wer sollte sie meiden und für wen ist sie perfekt: Wer glaubt, bei ihr mit minimalen Änderungen in einem kleinen abgrenzen Bereich davon zu kommen: Ich kann Ihnen sagen, es wird nicht bei den minimalen Änderungen und bei dem kleinen abgegrenzten Bereich bleiben. Ich habe das auch am Anfang probiert: Ohne Erfolg. Es wird alles auf den Tisch kommen. Früher oder später, so oder so. Es ist für die gedacht, wie WIRKLICH (also wirksam) Erkenntnis erlangen und Veränderungen einleiten wollen. Es ist für die, die das letzte Abenteuer auf diesem Planeten antreten wollen: Die Reise zu sich selbst, zu erkennen, wer man im Kern ist und dann - auch im Außen - zu werden, wer man eigentlich schon immer war. Denn erst dann beginnt das eigene Leben wirklich. Darum geht es ihr, dafür ist sie perfekt.

Ich liebe die Arbeit mit Tanja. Ihre Klarheit, ihre Direktheit, ihre Offenheit und vor allem ihren Mut, genau die Dinge anzusprechen, die ich in diesem Moment hören muss. Ist das immer einfach? Nein. Und genau deshalb habe ich Tanja gebucht. Ich wollte niemanden, der mir einfach nur sagt, was sich gut anfühlt. Ich wollte eine Frau an meiner Seite, die ehrlich mit mir ist und gleichzeitig so viel Mitgefühl mitbringt, dass ich mich auch dann gesehen und sicher fühle, wenn es tiefer geht. Tanja hat mir immer wieder die Hand gereicht. Nicht, um mir meinen Weg abzunehmen, sondern um mich dabei zu begleiten, meine eigenen Prozesse wirklich zu gehen. In meinem Tempo, mit dem, was gerade da ist, und trotzdem immer mit Blick auf das, was ich für mich verändern und erreichen wollte. Ich liebe ihre multidisziplinäre Art, auf die Dinge zu schauen. Bei ihr hatte ich nie das Gefühl, auf ein einzelnes Thema oder Problem reduziert zu werden. Sie sieht mich als Frau, als Mensch und als genau die Person, die ich in diesem Moment bin. Egal, womit ich gerade ankomme. Die Arbeit mit Tanja hat mich immer wieder an meine eigenen Grenzen geführt, ohne dass ich mich dabei gedrängt gefühlt habe. Sie hat mir geholfen, dort hinzuschauen, wo ich mich selbst vielleicht noch zurückgehalten hätte, und auch dann weiterzugehen, wenn es leichter gewesen wäre, stehen zu bleiben. Genau dafür hatte ich mir Unterstützung gesucht. Heute kann ich viel mehr bei mir sein. Ich kann meinen eigenen Wert anerkennen und mich selbst anders halten als früher. Tanjas mitfühlende Ehrlichkeit war dabei unglaublich wertvoll für mich. Sie hat mir nichts übergestülpt. Sie hat mich begleitet, mir Dinge gespiegelt und mir gleichzeitig immer wieder zugetraut, meinen eigenen Weg zu gehen. Dafür bin ich ihr von Herzen dankbar.