Tanja Kratzberg Training Fitness Coaching

Seit meinem Unfall 2018 sind viele Jahre vergangen, in denen Bewegung mit Vorsicht und Angst verbunden war. Nun habe ich endlich den Mut gefasst, nach einem Personal Trainer zu suchen und habe Tanja gefunden! Schon nach wenigen Trainingseinheiten spüre und sehe ich Veränderungen, die ich nie für möglich gehalten hätte. Ich muss mich korrigieren: „Die niemand mehr für möglich gehalten hätte.“ Ein unbeschreibliches Gefühl! Tanja schafft es, das professionell aufgebaute Training so individuell und einfühlsam zu gestalten, dass ich mich sicher fühle und über mich hinauswachse. Sie erkennt, wo meine Grenzen liegen und hilft mir, diese Stück für Stück zu verschieben. Sie weiß genau, wie sie mich fordert, ohne zu überfordern – mein Vertrauen in den eigenen Körper kommt langsam wieder zurück. Ich bin unendlich dankbar! Jeder Mensch, der mit körperlichen Einschränkungen oder Ängsten zu kämpfen hat, sollte so eine Tanja in seinem Leben haben, die das vermeintlich Unmögliche möglich macht. Für alle, die nach einer kompetenten, herzlichen und motivierenden Personal Trainerin suchen: Tanja ist einfach unbezahlbar! 💪❤️

Das Faszien Training mit Tanja ist abwechslungsreich gepaart mit Yoga Elementen macht viel Spaß, einer der wenigen Sporttermine die ich gerne und motiviert mache. Durch ihre positive und freundliche Art kombiniert mit Fachwissen ist Training mit ihr eine rundum tolle Erfahrung! Man fühlt sich danach einfach besser (trotz anfänglichem Muskelkater)

Herzlichkeit, Empathie, Professionalität und Fachwissen auf höchstem Niveau- dafür steht Tanja Kratzberg! Nicht nur, dass sie vor einer Behandlung bzw. einem Termin dem Patienten genau zuhört und sich mit ihrem geschulten Auge einen ersten Eindruck verschafft, sie erklärt alles haargenau, dass man selbst auch ein Bild vor Augen bekommt, was im Körper abläuft und geht einfühlsam auf ihre Patienten ein. Nachdem mir jahrelang kein Arzt die Ursache für meine enormen Rückenschmerzen erklären und behandeln konnte, hat Tanja es geschafft, die Ursache und Schmerzpunkt schon in der ersten Sitzung herauszufinden! Wahnsinn!!!! Wer also jemanden mit einer individuellen Therapieform sucht, die sich auch im puncto Ernährungsberatung bestens auskennt (eine enorme Hilfe für mich bei meiner Fibromyalgie), und auch noch Spaß während einer Sitzung wünscht, ist bei Tanja in den allerbesten Händen! Vielen Dank, liebe Tanja! Du bist große Klasse und ich werde defintiv wieder kommen 🥰

In Tanjas Faszientraining werden immer andere Muskelgruppen trainiert; immer abwechslungsreich, sehr einfühlsam, niemals langweilig und der Muskelkater wird von Mal zu Mal weniger (kleiner Spaß). Auch etwas Yoga ist dabei. Mittlerweile sind wir "süchtig" nach dem wöchentlichen Training, das nicht nur dem Körper, sondern auch dem gesamten Wohlbefinden gut tut. Anschließend fühlt man sich wie neu geboren. Danke dafür, dass dir die Ideen nie ausgehen

Extrem engagierte, sympathische und empathische Personal Trainerin mit viel Erfahrung als auch Herz & Verstand: Bei Tanja startet man mit einer professionellen Bestandsaufnahme. Sie arbeitet immer mit intelligenten und fundierten Trainingskonzepten, die Spaß machen und Erfolge bringen. Dabei ist sie unglaublich vielseitig und ganzheitlich orientiert: Ob orthopädische Probleme, Faszien Training, Outdoor-Einheiten oder Reitunterricht – Tanja ist in vielen Themenfelder daheim, geht auf die individuellen Anliegen ihrer Kunden ein und ist dabei auch noch jederzeit motivierend! Und: Hier geht es nicht um ein stumpfes „höher, schneller, weiter“, sondern um die Steigerung der ganz persönlichen Lebensqualität! Danke! 😊 Last but not least: Sie ist absolut verbindlich und zuverlässig. Trainieren mit Tanja ist perfekt genutzte Zeit und 100 % Spaß! Große Begeisterung und uneingeschränkte Empfehlung! Ganz klar 5 Sterne!