Karmen Jurela Consulting GmbH

Ich kann kaum in Worte fassen, wie unfassbar dankbar ich für Karmen und ihr großartiges Gruppen-Coaching bin! Ich habe schon so viele Coachings und Therapien probiert, aber keines war so hilfreich und heilsam, wie „Raus aus der Krise, rein in die Schöpferkraft“, mit der wundervollen Karmen Jurela. So viele Themen und Glaubenssätze, an denen ich mir schon seit Jahren die Zähne ausbeiße, konnte ich dank ihres Coachings endlich auflösen! Ihre Techniken sind einfach grandios und einzigartig und dabei auch noch absolut nachhaltig. Ich bin immer wieder überrascht, wie Karmen es schafft im Rahmen des Gruppen-Coachings immer wieder so spontan und wundervoll auf den Einzelnen und auf die Gruppe insgesamt einzugehen. Beides in Kombination ist einfach für mich persönlich der absolute GameChanger gewesen. Die Gruppe ist in dem Zusammenhang auch noch mal besonders positiv hervorzuheben, da sie noch mehr Verbindung und Verständnis für die eigenen Themen schafft, denn im Kern bewegen uns alle die selben Themen. Das was andere Teilnehmer im Gruppen-Coaching mit Karmen besprechen, betrifft zu 99% auch einen selbst und hilft zusätzlich, in den eigenen Themen weiter voranzuschreiten. Ich persönlich bin absolut überzeugt und begeistert von Karmen’s Arbeit, ihrem Coaching und der Macht einer Gruppe. Meiner Meinung nach ist dieses Coaching für absolut jeden geeignet und hilfreich, um tief sitzende Glaubenssätze aufzulösen, sich neu zu programmieren, beziehungsweise zurück zum eigenen Kern und ins Herz zu finden, und sich ein großartiges Leben zu erschaffen.

Ich bin bei Karmen inzwischen seit über einem Jahr im Einzel- (EMDR) und Gruppencoaching. Beides kann ich uneingeschränkt empfehlen. Im Einzelcoaching geht Karmen sehr sensibel auch mit schwerwiegenden Themen um, die wirklich auf der Seele lasten. Ich habe mich trotz der Schwere der Thematik bei ihr immer gut aufgehoben gefühlt. Von EMDR bin ich nach meinen eigenen Erfahrungen sehr überzeugt, die Methode ist zudem wissenschaftlich sehr gut untersucht. Ich lege sie daher jedem ans Herz, sie war für mich (ohne Übertreibung) lebensverändernd. Das Gruppencoaching zeichnet sich durch einen sehr wertschätzenden und offenen Umgang der Teilnehmer miteinander aus. Karmen als Leiterin gibt allen Teilnehmern genug Raum um an ihren Themen zu arbeiten und Fortschritte zu erzielen. Die Strukturierung der Sitzungen (Festlegen von Wochenzielen und Umsetzungscalls) hilft zudem, wirklich am Ball zu bleiben und jede Woche ein bisschen besser zu werden. Wenn man an seinen Wochenzielen scheitert, hilft die Reflektion mit Karmen über die Ursachen des Scheiterns, ungesunde Muster zu erkennen (bspw. die Neigung sich zu ambitionierte und letztlich unrealistische Ziele zu setzen). So kommt man im Laufe der Zeit in einen Modus, der im Setzen realistischer Ziele und deren Verwirklichung besteht. Das Gruppensetting bietet zudem immer die Möglichkeit, von anderen zu lernen, anderen weiterzuhelfen und in einen mitfühlenden Austausch zu kommen. Das empfinde ich als sehr angenehm und bereichernd.

Nach einem intensiven Einzel-Power-Coaching mit Karmen im Jahr 2023 erlebe ich nun auch den großen Mehrwert des Gruppencoachings. Karmen versteht es auf beeindruckende Weise, ihre Klient*innen liebevoll, aber zielgerichtet auf Kurs zu bringen – mit klaren Zielsetzungen und wöchentlichen Umsetzungscalls, die für nachhaltige und schnell sichtbare Ergebnisse sorgen. Mit ihrer offenen, zugewandten Art motiviert und inspiriert sie dazu, auch tief sitzende Themen mutig anzuschauen und mit einer Vielzahl wirkungsvoller Methoden aufzulösen. In der Gruppe profitieren wir auch von den Erfahrungen der anderen und es macht dann einfach noch mehr Spaß, die Ergebnisse gemeinsam zu feiern. Ich kann das Coaching mit Karmen klar empfehlen für Leute, die in die Umsetzung kommen wollen und ihre Träume wahr werden lassen möchten.

Als ich in einer schwierigen Beziehungssituation war kam das Buch "Rauschliebe" von Karmen Jurela zu mir. Und auch wenn meine Geschichte scheinbar eine andere war, hat mir das Buch sehr geholfen und vor allem habe ich durch das lesen, Vertrauen zu Frau Jurela aufbauen können. Anschließend habe ich einige Coachings bei ihr in Anspruch genommen und konnte endlich Klarheit finden. Natürlich habe ich mir dann auch das Buch "Raus aus der Krise, rein in die Schöpferkraft" bestellt, welches für mich ein Nachschlagewerk ist, wenn ich mal irgendwo festhänge und mal wieder eine Erinnerung brauche, was ich jetzt tun kann. Vielen Dank und weiterhin viel Freude bei Ihrer wundervollen Arbeit!

Die Unterstützung von Karmen war und ist überaus hilfreich ich fühle mich sehr viel besser, habe meine Zahnarztangst überwunden und deutlich verringert auch in anderen Lebensbereichen konnte Karmen mich sehr hilfreich unterstützen. Vielen vielen Dank nochmal andich Karmen🙋‍♂️😃😃👍👍