Katja Brand-Sassen - Yoga, Coaching & Yogatherapie-Impulse

Yin Yoga...wer es kennt und praktiziert weiß um die ausgeprägte Entspannung die damit einhergeht. Yin Yoga in Handreichweite zu einer Herde Alpaka's auf freiem Feld, also in der Natur : Hierbei entsteht eine scheinbar höhere Verbindung mit dem was uns umgibt und dem was in uns wohnt. Die Folge kann, für den der sich darauf einlässt, die pure Tiefenentspannung sein, uns ist so ergangen. Danke an Katja und Beate vom Alpaka-Hof Martens !

Ich habe das Coaching gebucht und wurde über 6 Wochen intensiv begleitet. Vor dem Coaching war ich immer müde und angespannt. Hatte 3-4 mal heftige Migräne pro Monat und bin seit dem Coaching migränefrei. Ich habe wesentlich mehr Energie, kann nachts endlich wieder durchschlafen und schaffe es, meinen Tag zu beenden und Dinge loszulassen. Katja hat mir mit kleinen Übungen, die auf meine Bedürfnisse, meinen Alltag und meine Möglichkeiten abgestimmt sind, geholfen, meine Schlafprobleme in den Griff zu bekommen. Ich bin ihr unglaublich dankbar. Das Coaching zusammen mit dem Tiefenruhe Online Kurs sind für mich ein absoluter Segen.

Wir waren als Gruppe beim Alpaka-Yoga und hatten eine richtig schöne Zeit 🦙🧘‍♀️ Die Kombination aus Yoga, Natur und den Alpakas war etwas ganz Besonderes und hat für viele schöne und lustige Momente gesorgt. Eine tolle Atmosphäre, entspannt und gleichzeitig ein echtes Erlebnis. Perfekt für einen gemeinsamen Ausflug. Wir würden es definitiv weiterempfehlen! 😊