Smartfit Coaching

Ich bin jetzt seit fast einem Jahr beim Smartfit Coaching und könnte nicht zufriedener sein. Durch die Kombination aus gezieltem Training und angepasster Ernährung habe ich insgesamt 14 kg abgenommen. Ich fühle mich heute deutlich fitter, gesünder und vor allem wohler in meinem Körper. Besonders gut finde ich Davids Trainingsplan und Ernährungsberatung. Beides ist nicht nur professionell aufgebaut, sondern auch individuell angepasst und im Alltag wirklich gut umsetzbar. Die Unterstützung ist motivierend und hilft dabei, langfristig dranzubleiben. Für mich war das Coaching eine echte Veränderung – nicht nur körperlich, sondern auch mental. Ich kann Smartfit absolut weiterempfehlen!

Ich habe lange versucht, durch viel Laufen und planloses Training abzunehmen, aber ich hatte nie eine richtige Struktur. Mal ging das Gewicht runter, dann wieder rauf, und ich war oft frustriert, wenn sich eine oder zwei Wochen nichts tat. David hat mir alles klar erklärt, mich in schwierigen Momenten beruhigt und mir gezeigt, dass es vorangeht, auch wenn es mal stagniert. Mit seiner Unterstützung und einer strukturierten Herangehensweise habe ich 12 Kilo abgenommen, meine Muskeln erhalten und bin stärker geworden. Jetzt arbeite ich weiter mit ihm, um Muskeln aufzubauen. Er ist ein positiver, engagierter Coach, und ich bereue kein investiertes Geld. Es war eine Investition in meine Zukunft – und es hat Spaß gemacht, mit ihm zu arbeiten!

Mein Partner und ich sind mit dem Wunsch zu David gegangen, Muskel aufzubauen, Fett zu verlieren und ein paar Kilos abzunehmen. Nach etwas mehr als einem halben Jahr, haben wir unser Ziel mehr als erreicht!! Aus den paar Kilos sind zusammen circa 25 Kilo geworden!!! Wir fühlen uns fit und sehr wohl und sind sehr froh, dass wir uns auf David eingelassen haben ‼️‼️👍

Wir haben 6 Monate mit David zusammen gearbeitet. Durch seine Ernährungsberatung und seine Fitnessanleitung haben wir es geschafft, ohne großen Verzicht, zusammen 30kg an Gewicht zu verlieren. Das Tracking hat dabei super geholfen die Ziele zu erreichen. Die Fitness und das Körpergefühl haben sich erheblich verbessert. Auch im Nachhinein fällt es dank dem tollen Support nicht schwer sich weiter Gesund zu ernähren und die erreichten Ziele beizubehalten bzw. noch zu verbessern.

Die Erwartungen um Längen übertroffen. Mit leichter Sekpsis bin ich in das erste Beratungsgespräch gegangen, diese war aber bereits nach wenigen Minuten verflogen. David hat mich vom ersten Moment an total abgeholt, mit seinem Wissen und seiner in jungen Jahren sehr fortgeschrittenen Erfahrung absolut überzeugt. Er ist genau auf meine Wünsche, Fettreduzierung und Muskelaufbau eingegangen. Er hat einen Ernährungs- und Trainingsplan komplett auf meine Bedürfnisse zugeschneidert. Dabei konnte ich zum Großteil essen was ich wollte, mit wenig Verzischt, und musste "nur" auf die Mengen und das Verhältnis der Markos achten. Die von ihm vorgeschlagene Tracking-App hat mir dabei sehr geholfen. Die Trainingspläne ware abwechslungsreich und haben keine Langeweile aufkommen lassen. Er hat alle Übungen genau erklärt und extremen Wert auf die korrekte Ausführungen gelegt, notfalls wurden Übungen angepasst oder getauscht, (wenn eine Übung aus koordinativen Gründen nicht durch perfekt durchführbar war :D.). David ist ein klasse, motiviert Kerl und stand jeder Zeit mit Rat und Tat zur Seite. Vielen Dank für Alles.