Meerblick-Coaching | Psychologische Beratung und Atem-Coaching in Schleswig-Holstein

Seit dem ersten Moment habe ich mich verstanden und wohl gefühlt. Mit dem Atemcoaching habe ich angefangen. Es war entspannend und seitdem kann ich Nachts besser durchschlafen. Im Anschluss habe ich bei Mandy um ein psychologisches Gespräch gebeten. In dieser Stunde habe ich viel erzählen können, was ich loswerden wollte. Das Gespräch wurde von Mandy einfühlsam geführt und ich fühlte mich verstanden. Zum Schluss habe ich noch den Achtsamkeitsspaziergang mitgemacht. Schon zu Anfang mit kleinen Schritten das Umfeld erkunden war eine kleine Herausforderung, da ich durch den stressigen Alltag gewohnt bin, alles mit schnellen Schritten zu erledigen. In dieser Stunde wurde mir viel gezeigt und vor allem immer wieder gesprochen. Ich fand auch sehr gut, dass im Atemcoaching und dem Achtsamkeitsspaziergang immer wieder psychologische Gespräche eingebunden wurden. Für mich hat es sich alles sehr gut angefühlt. Ich werden auch in den nächsten Monaten wieder in einem von den Kursen wieder dabei sein. Vielen lieben Dank Mandy!

Ich habe mich von der ersten Minute an sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Kombination aus psychologischer Beratung und Atem-Coaching hat mir unglaublich geholfen. Die psychologische Beratung hat mir neue Perspektiven gegeben. Durch das Atem-Coaching habe ich ein Werkzeug an die Hand bekommen, das sofort wirkt - gerade bei Anspannung und Grübeleien. Ich gehe mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durch den Alltag. Vielen Dank für die Begleitung! Mandy ist sehr professionell und gleichzeitig menschlich warm. Kann ich jedem empfehlen, der an sich arbeiten und mehr innere Ruhe finden möchte. Kurz & knackig "Mehr als nur reden - wirklich spüren." Tolle Begleitung aus Beratung und Atemarbeit. Ich fühle mich gestärkt, ruhiger und verbundener mit mir selbst. Absolute Empfehlung!

Das 5 wöchige Atem Coaching mit Mandy hat sehr gut getan und ich konnte so einiges an Atemübungen mitnehmen, die ich täglich anwende. Bin beim nächsten Kurs sicherlich wieder dabei. Auch der gemeinsame Achtsamkeits Spaziergang im Wald🌳 war sehr schön und ist empfehlenswert.

Sehr gutes Coaching, sehr gut vermittelt. Mit den entsprechenden Werkzeugen und deren Umgang, die eigenen Gefühle wieder gefunden! Danke!

Mandy hat mir geholfen, herauszufinden was mir im Leben wirklich wichtig ist und was mich klein hält, wie ich damit umgehen und mehr Freiheit in meinem Sein erreichen kann. Einfach nur eine Herzensempfehlung. :)

Eine wunderschöne Erfahrung mit einer sehr freundlichen Therapeutin ! Sehr zu empfehlen!

Ich habe mit Mandy das Atem Coaching und den Achtsamkeits_Spaziergang durch den Tolker Wald gemacht, es war sehr lehrreich und schön gewesen und ich freue mich schon auf das nächste Atem Coaching mit Mandy. Sie ist eine wundervolle Frau. Liebe Grüße Bettina