Bernhard Schramma Personal Trainer & Online Fitness Coaching

Ich bin absolut begeistert von meinem Fitness- und Lifestyle-Coaching mit Bernhard! Dank der professionellen Unterstützung habe ich 24 kg Gewicht in 6 Monaten verloren und es erfolgreich gehalten. Besonders beeindruckt hat mich, wie viel ich über Krafttraining und gesunde Routinen gelernt habe. Die Grundlagen, die mir beigebracht wurden, haben mir geholfen, einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil zu entwickeln, der perfekt in meinen Alltag passt. Der Coach ist nicht nur fachlich hervorragend, sondern auch motivierend und einfühlsam. Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch langfristig einen gesunden Lifestyle etablieren möchte!"

Das Ernährungs- und Trainingscoaching bei Bernhard war ein voller Erfolg! Professionell und mit viel Hintergrundwissen hat er meine "Reise" zu einem schlankeren, gesünderen und fitteren Körper begleitet, den ein oder anderen kurzen (oder auch mal längeren Stillstand) beim Abnehmen aufgefangen und immer wieder sehr erfolgreich motiviert. Er hat ein Bewusstsein dafür geschaffen, dass Abnehmen nicht mit Verzicht oder gar Hungern verbunden sein muss, eine gute Ernährung keinen zeitaufwendigen Mehraufwand bedeutet und Bewegung sogar Spaß machen kann. 😊 Ein nachhaltiger Erfolg und ganz neues Körperbewusstsein sind das Ergebnis.... Ich kann das Coaching bei Bernhard sehr empfehlen. 👍

Wir hatten vor kurzem ein geleitetes Training hier mit unserer Volleyballmannschaft und war begeistert. Der Trainer war super vorbereitet und hat die Übungen genau auf unsere Bedürfnisse abgestimmt. Außerdem hat er die Übungen gut erklärt und immer wieder die korrekte Ausführung kontrolliert. Man fühlt sich hier wirklich gut aufgehoben!

Das Training mit Bernhard ist meegaa abwechslungsreich und professionell. Wenn du bei ihm trainierst bist du in einem wirklich einzigartigem Gym mit einem ganz eigenen tollen Charakter. Aber du wirst natürlich auch in deinem Hometraining mit richtig guten individuellen Trainingsplänen versorgt. In Sachen Ernährung hat der Bernhard selbst schon so viel getestet und hat so viel Erfahrung dass er dir wirklich immer wertvolle Tipps geben kann. Hier bist du bestens aufgehoben! Top!

Mit Bernhard macht jedes Training und jedes Treffen Spaß. Dazu ist er sehr kompetent und hilfsbereit, egal mit welchen Absichten man zu ihm kommt. Er nimmt sich Zeit und erklärt alles mit dem nötigen Wissen und der Leidenschaft die man braucht, wenn man Kunden motivieren möchte. Absolut zu empfehlen. Danke Börn!