WICKE TRAINING Personal Fitness Coaching

Frank Wicke hat mir durch seine persönliche Art und sein variantenreiches und individuell zugeschnittenes Training geholfen und mich motiviert, meine Fitness wieder auf ein Level anzuheben, welches ich mir nicht mehr zugetraut hätte. Durch das Training und den persönlichen Austausch hat er mir ein großes Stück Lebenszufriedenheit wiedergegeben. Mich begeistert auch sein zusätzliches Engagement in Form von Gruppenworkouts oder gemeinsamen Läufen, die er seinen Kunden aber auch Friends & Family anbietet. Mach weiter so Frank!

Über die gemeinsame Arbeit durfte ich Frank, Alex und Stefan kennenlernen und habe auf meinen regelmäßigen Geschäftsreisen in Stuttgart einen Tag in der Woche mit einem von den dreien zusammen trainieren. Ein unfassbar gutes und engagiertes Personal Training & Coaching Team. Der ganzheitliche Ansatz ist bei der Trainingsphilosophie von Wicke Training wirklich gelebt und man geht nach jedem Training mit einem Lächeln (und falls gewünscht mit Muskelkater). Auch die Analysemöglichkeiten, um mein Lauftraining zu verbessern sind klasse. Außerdem bieten die Drei auch die Möglichkeit remote via Zoom zu trainieren. Das hilft mir auch in Hamburg dranzubleiben. Weiter so!

Als selbständiger Fotograf bin ich viel auf den Beinen. Eine gute Grundfitness ist für meine Arbeit daher elementar. Im Training mit Alexandra konnte ich meine Rumpfmuskulatur kräftigen und meine allgemeine Ausdauer verbessern, was mir dabei hilft, im Job auch über lange Zeit hinweg leistungsfähig zu bleiben. Neben dem individuellen Training schätze ich vor allem den Austausch und die Tipps von Alexandra zu den Themen Ernährung, Regeneration und Coaching. Für mich ist das Training die ideale Ergänzung zu meinen Läufen und eine wertvolle Investition in mich!

„Die beste Entscheidung deines Lebens“ Das sagte mir mein Sohn, nachdem ich vor 14 Jahren mit Frank Wicke das Training begonnen hatte. Soeben habe ich meinen 74. Geburtstag gefeiert und dank Frank‘s massgeschneidertem Training fühle ich mich rundum fit Richtung 100! Ich möchte die Professionalität und das „Gespür“ von Frank nicht mehr missen. Ich hoffe sehr, dass er physisch und geistig mich weiterhin auf meinem künftigen Lebensweg begleiten wird. Weiter so - und Danke!

Ich bin seit drei Jahren bei Frank Wicke und mit 71 Jahren so fit wie schon lange nicht mehr. Super Trainer, geht toll auf einen ein! Frank fordert, motiviert und begeistert. Jetzt muss ich nur noch die 10 km unter 60 Minuten schaffen…