Eric Skupien - Abnehm Coaching

Ich bin mit Erics Personal Coaching sehr zufrieden. Besonders überzeugt hat mich, wie individuell und gleichzeitig strukturiert das gesamte Coaching aufgebaut ist. Bereits im ausführlichen Startgespräch wurde sehr genau auf meine aktuelle Lebenssituation, mein bisheriges Ernährungsverhalten und die persönlichen Herausforderungen eingegangen. Dabei ging es nicht einfach nur um Gewicht oder Training, sondern auch darum, die Hintergründe zu verstehen und daraus realistische und passende Ziele abzuleiten. Auf dieser Grundlage wurden Training und Ernährung sehr individuell abgestimmt. Die Trainingseinheiten sind gut dosiert, die Ernährungspläne alltagstauglich und die einzelnen Bausteine des Coachings greifen sehr gut ineinander. Besonders hilfreich finde ich die wöchentlichen Gespräche, die konkreten Tipps und auch die Rückmeldungen zwischendurch per WhatsApp. Eric verfolgt die Entwicklung aufmerksam und reagiert auf Trainings- und Gewichtsverläufe, ohne dass sich die Betreuung dabei kontrollierend anfühlt. Nach drei Monaten kann ich sagen, dass das Coaching für mich ein wirklich sehr gutes Ergebnis gebracht hat und die gesetzten Trainingsziele erreicht wurden. Mindestens genauso wertvoll ist für mich aber, dass sich meine Einstellung zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit nachhaltig verändert hat. Vieles, was vorher eher theoretisch bekannt war, ist durch das Coaching deutlich bewusster geworden und hat sich im Alltag verankert. Durch die entstandene Trainingsroutine hat sich auch mein Tagesablauf positiv verändert. Eric ist dabei fachlich kompetent, authentisch und angenehm nahbar. Er schafft es, klare Orientierung zu geben und gleichzeitig die persönlichen Voraussetzungen und den individuellen Alltag im Blick zu behalten. Für mich ist das Coaching deshalb weit mehr als ein Trainings- oder Ernährungsplan. Es vermittelt einen Ansatz, der sich tatsächlich in den Alltag integrieren lässt und auch über die eigentliche Coachingzeit hinaus Wirkung hat. Nach den ersten drei Monaten fällt mein Fazit daher durchweg positiv aus und ich kann Erics Personal Coaching mit Überzeugung weiterempfehlen. Fast 15 Kilo Gewichtsverlust in drei Monaten. Danke Eric 🫱🏻‍🫲🏼

Wer hätte es gedacht, aber es gibt Sie wirklich... die Menschen, die ihren Job sehr ernst nehmen. Eric Skupien, ein Coach, der in jeder Hinsicht zu empfehlen ist. Ich bin jetzt nach knapp 9 Wochen bei minus 17 kg und meinem Ziel sehr viel näher als vor dem Coaching. Mit der Struktur und der zum Teil täglichen Betreuung hat Eric es geschafft, mein Leben auf den Kopf zu stellen. Ich fühle viel besser und finde diese Erfahrung unbezahlbar. Vielen Dank Eric für die tolle Unterstützung bis hier hin... ich bin mir sicher, dass wir mein Ziel gemeinsam erreichen werden!

Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit mit Eric und ich kann wirklich sagen: es passt einfach perfekt zu mir! Da ich eine viel beschäftigte Geschäftsfrau mit einem vollen Terminkalender bin. Er versteht es perfekt, auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen und schafft es jedes Mal, mich aufs Neue zu motivieren. Die Trainings sind abwechslungsreich, fordernd und machen gleichzeitig richtig Spaß. Eine Kombination, die ich so bisher nicht erlebt habe. Zudem ist der Ernährungsplan komplett auf meinen Lebensstil und meine Ziele abgestimmt, nichts wirkt extrem oder unmachbar, sondern wirklich realistisch und nachhaltig. Ich schätze besonders seine positive, empathische Art und das ehrliche Interesse an meinem Fortschritt. Man fühlt sich bei ihm einfach gut aufgehoben, professionell betreut, aber trotzdem menschlich und herzlich. Er nimmt sich immer Zeit und gibt kompetente, hilfreiche Antworten, die mich jedes Mal weiterbringen. Diese persönliche und direkte Betreuung macht für mich den größten Unterschied! Man merkt sofort, dass hier Leidenschaft und echtes Engagement dahinterstecken. Dank Eric habe ich nicht nur körperlich große Fortschritte gemacht, sondern auch mein Selbstvertrauen gestärkt und wieder richtig Freude am Training gefunden. Eine klare Empfehlung für alle, die mit Spaß, Motivation und Kompetenz an ihren Zielen arbeiten möchten! 💪✨ Danke für deine Unterstützung, deine Geduld und deine gute Laune – du hast mein Lifestyle komplett verändert!

Ich arbeite seit vielen Jahren mit PT's, doch bei Eric muss ich echt mal eine Bewertung verfassen. Eric hängt sich nicht nur voll rein, ist extrem aufmerksam, sondern man merkt auch schnell, dass Sport einfach SEIN Thema ist. Da fließt extrem viel Herzblut mit rein. Die Zusammenarbeit lässt keine Zweifel offen, dass er das was er tut, gerne und aus Überzeugung macht. Das ist nicht so dahin gesagt, sondern man merkt es tatsächlich durch z.B. handgeschriebene Willkommensbriefe, Nachfragen, die Art und Weise wie er individuell motiviert. Spricht man Dinge an, bei denen er sich nicht sicher ist, macht er sich schlau und kommt auf einen zurück. Ich liebe es wenn Menschen eine Mission haben - also etwas wirklich leben und nicht nur mit XYZ werben. Was mir persönlich gut gefällt ist der kurze Draht. Also schneller Informationsaustausch, ganz unkompliziert digital. Dazu wöchentliche Auswertungen im persönlichen Gespräch. Von mir gibt es keine Kritikpunkte - null. Es ist beeindruckend wie viel man hier für sein Geld bekommt. Persönlich kann ich sagen hat mich die Zusammenarbeit in den letzten Monaten massiv nach vorne gebracht. Ich habe sämtliche selbstgesetzte Ziele schneller erreicht als ich es mir hätte erträumen lassen. Außerdem ist es für mich eine große Hilfe, dass hier individuell auf meine Vorstellungen hinsichtlich der Strukturierung und des Trainingsvolumens eingegangen wird. So bekomme ich am Ende ein wirklich individuelles Training. Weiter so - Hut ab und vielen Dank für diese starke Leistung! Geil dass es so ein Angebot bei uns in der Region gibt!

Ein sehr guter Coach. Erklärt die alles bis ins kleinste Detail. Wen man fragen hat kann man jeder Zeit fragen. Der Ernährungsplan ist auch perfekt. Geht mit dir wirklich alles durch und passt alles so an wie man es auch möchte. Der Trainingsplan ist auch perfekt. Nimmt sich auch die Zeit wen man was hat. Man sollte es echt Mal ausprobieren. Die App ist auch sehr gut man hat alle Informationen die man Brauch und die wichtig sind. Wenn man sich an den Plan und die Ernährung hält den sieht man auch schnell Erfolge . Man muss durchziehen. Ich kann ihn nur empfehlen.