Praxis für Systemische Therapie & Coaching, Tina Schulze

Ich bin seit einiger Zeit bei Frau Schulze im Coaching und habe auch an einer Breathwork-Session teilgenommen. Ich bin grundsätzlich eher ein sachlicher Mensch und war anfangs offen, aber auch etwas skeptisch. Die Erfahrungen während der Session haben mich dennoch überrascht. Körperliche reaktionen wie Kribbeln, Anspannung und starke emotionale Wahrnehmungen waren für mich neu und intensiv. Besonders positiv empfinde ich die ruhige, wertschätzende und professionelle Art von Tina Schulze. Man fühlt sich ernst genommen und gut begleitet, auch wenn während des Prozesses schwierige Themen oder Emotionen auftauchen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass hier niemand bewertet wird und jeder in seinem eigenen Tempo arbeiten kann. Vielen Dank für die bisherige begleitung.

Ich habe bei Tina Schulze eine Breathwork-Session mitgemacht. Das war ein ganz tolles Erlebnis für mich. Sie hat uns sehr behutsam auf diese Aremreise mitgenommen und sie ganz toll angeleitet. Die Musik war wahnsinn. Ich habe mich ganz darauf einlassen können, was sie durch ihre Ruhe und Präsenz möglich gemacht hat. Es ist sehr beeindruckend und bereichernd zu erleben, was man mit dem eigenen Atem und dessen bewussten Einsatz erleben kann. Ich bin ihr sehr dankbar für diese Erfahrung und freue mich schon aufs nächste Mal. Dankeschön!

Ich war bei Tina in einer der schwierigsten Zeiten meines Lebens in Therapie. Zu diesem Zeitpunkt litt ich unter sehr starken Angst- und Panikattacken und wusste oft nicht mehr, wie ich den Tag überhaupt überstehen sollte. Die Angst hat meinen Alltag komplett bestimmt. Teilweise war es mir kaum noch möglich, das Haus zu verlassen oder überhaupt etwas zu schaffen. Ich hatte das Gefühl, den Glauben daran verloren zu haben, das alles alleine bewältigen zu können. Umso dankbarer war ich, dass ich mit sehr viel Glück schnell einen Termin bei ihr bekommen habe. Schon das erste Gespräch, in dem ich in Ruhe meine Situation schildern konnte, hat mir das Gefühl gegeben, ernst genommen und verstanden zu werden. In den darauffolgenden Sitzungen haben wir regelmäßig gemeinsam daran gearbeitet, die Ursachen meiner Ängste besser zu verstehen. Wir haben verschiedene Übungen gemacht und viele Hintergründe betrachtet, unter anderem familiäre Zusammenhänge und persönliche Erfahrungen, die mit meinen Panikattacken in Verbindung stehen könnten. Besonders hilfreich waren die vielen konkreten Tipps und Strategien, die ich gelernt habe, um in akuten Paniksituationen besser reagieren zu können. Gegen Ende der Therapie haben wir auch mit Hypnose gearbeitet. Ehrlich gesagt war ich anfangs sehr skeptisch, weil ich mir nicht vorstellen konnte, dass mir das wirklich helfen würde. Umso überraschter war ich, wie wirkungsvoll es für mich war. Nach nur zwei Sitzungen habe ich eine deutliche Veränderung gespürt. Tina ist eine sehr freundliche und einfühlsame Person, die die Themen ihrer Patientinnen und Patienten wirklich ernst nimmt. Man fühlt sich bei ihr nie dumm oder verurteilt, egal was man erzählt oder womit man zu ihr kommt. Genau das hat mir sehr geholfen, mich zu öffnen und ehrlich über alles zu sprechen. Ich bin ihr auf ewig dankbar, dass sie mir in dieser schweren Zeit geholfen hat. Heute kann ich sagen, dass die starke Angst, die mich damals so eingeschränkt hat, praktisch verschwunden ist. Natürlich gibt es im Leben immer wieder herausfordernde Situationen, aber ich habe gelernt, damit umzugehen und weiß, wie ich reagieren kann. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung in dieser Zeit und kann die Therapie bei Tina Schulze von Herzen weiterempfehlen.

Ich habe bei Tina im Rahmen einer Abendsession eine Breathwork-Erfahrung gemacht, ohne genau zu wissen, was mich erwartet. Umso positiver war ich überrascht, wie gut ich mich von Anfang an aufgehoben gefühlt habe. Tina hat die Session sehr klar und ruhig angeleitet. Besonders hilfreich fand ich, dass sie vorab transparent über mögliche körperliche Reaktionen gesprochen hat. Dadurch konnte ich mich viel besser darauf einlassen. Während der Session selbst habe ich mich zu keinem Zeitpunkt allein gefühlt. Tina war präsent, aufmerksam und hat durch kleine Impulse, wie sanfte Berührungen, ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen geschaffen. Das hat die Erfahrung für mich deutlich intensiver und gleichzeitig entspannter gemacht. Auch die musikalische Begleitung war sehr stimmig und hat den Prozess gut unterstützt. Für mich war die Session vor allem körperlich spürbar: Ich konnte richtig loslassen, mein Körper hat reagiert, und ich bin am Ende sehr entspannt und gleichzeitig erfrischt daraus gegangen. Ich würde jederzeit wieder eine Session bei Tina machen und kann ihre Arbeit absolut weiterempfehlen.

Als Trainer für Führung und Projektmanagement bin ich von Berufs wegen kritisch, was Coaching-Ansätze angeht. Die Zusammenarbeit mit Frau Schulze hat mich aber überzeugt. Was sie auszeichnet, ist ihr systemischer Blick, der weit über die typischen "Standard-Business-Coachings" hinausgeht. Anstatt oberflächliche Lösungen zu präsentieren, stellt sie das Wesen des Menschen konsequent in den Vordergrund. Durch ihre empathische und zugleich strukturierte Art regt sie Prozesse an, die es einem ermöglichen, Lösungen aus sich selbst heraus zu entwickeln. Wer jemanden sucht, der den Business-Kontext versteht, aber den Menschen sieht, ist hier goldrichtig.