Life & Movement Coach

Das Coaching mit Selina war richtig gut! Mit ihrer emphatischen Art hat sie immer gemerkt, was genau ich gerade brauche. Sie hat mir den Raum gegeben und gehalten, sodass ich mich wirklich öffnen konnte. Ich habe viele Werkzeuge an die Hand geben bekommen, damit ich meine Gedanken und Gefühle ordnen kann. Das liebevoll gestaltete Workbook hilft mir noch heute und ich schaue gerne hinein, um zu sehen, wie viel ich bereits erreicht habe! Wärmste Herzensempfehlung!

Selina begleitet mich inzwischen schon seit über einem Jahr und ich bin so dankbar, dass ich sie gefunden habe. Es hat von Anfang an gepasst und ich habe mich sofort verstanden gefühlt. Durch ihre offene und emphatische Art, fällt es unglaublich leicht, auch sich selbst zu öffnen. Besonders wertvoll für mich, ist die Flexibilität während unserer Sessions. Es wird nicht strikt nach Schema F abgearbeitet, sondern gecheckt wie die Gefühlswelt gerade aussieht und was in dem Moment gut tut. Wir haben zusammen herausgefunden, welche Methoden am besten zu mir passen und schon viele Themen bearbeitet, mit denen ich alleine total überfordert war. Danke für‘s da sein :)

Seit über einem Jahr begleitet mich das Coaching mit Selina. Es hat so viel in mir und für mich verändert. Es ist sehr individuell und speziell,zu den Themen die mich gerade bewegen...Selbstwert,Liebe,Zuversicht,eine andere Perspektive,einfach mal hinschauen und für mich lernen-macht mein Leben so viel wertvoller und spannender. Die Sicherheit die ich in mir wachsen lassen durfte,bringt mir so viel Leichtigkeit❤️.Danke für diese wertvolle Arbeit und deine Begleitung zu meinem Weg zu mir✨️🙏🍀🌸...

Selina bietet tolle Yogastunden für jedes Niveau an, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Es ist super abwechslungsreich und trotzdem mit wiederkehrenden Übungen die es nach ein paar Yoga Stunden erlauben auch mal zu Hause auf die Matte zu gehen. Und mein Highlight jedes mal- das Gefühl danach. Maximal entspannt und man spürt, dass man was für sich getan hat. Kann sie nur wärmstens weiterempfehlen. <3

Ich hatte eine SOS Check In Session mit Selina bzgl. eines kurzfristigen Themas zu dem ich mir Klarheit gewünscht hatte. Durch Selinas emphatische, offene Art ist es mir sehr leicht gefallen mich sicher zu fühlen. Selina hat mich sehr strukturiert durch den Prozess geführt. Ich habe am Ende genau das Ergebnis erreicht, welches ich mir gewünscht hatte. Ich kann mir sehr gut vorstellen darüber hinaus eine längerfristige Begleitung zu buchen. Das Coaching bei Selina ist einfach nur bereichernd und zeigt einem Themen, die man selbst einfach nicht so leicht sehen kann. Tausend Dank dafür!