FIT TEAM Personal Trainer Kiel/Schleswig-Holstein

Ich kann das Personaltraining bei Marcus Mena wirklich nur sehr empfehlen! Ich habe fünf Sitzungen wahrgenommen mit dem Ziel, die Rumpfstabilität zu verbessern, die wichtigsten Muskelgruppen zu stärken und die Gelenkigkeit zu verbessern, das Training sollte individuell angepasst sein auf meine Bedürfnisse und so gestaltet sein, dass ich es zu Hause regelmäßig mit geringem Aufwand ausüben kann. Marcus Mena hat sich sehr viel Zeit genommen den ganzen Körper genau zu betrachten und zu analysieren und ein personalisiertes Programm zusammenzustellen. Dies habe ich zu Hause 3-4 mal die Woche nun über ein halbes Jahr durchgeführt und merke enorme Fortschritte. Für Rückfragen im Verlauf stand er jederzeit zur Verfügung, was sehr hilfreich war. Es ist genauso wie personal Training sollte: orientiert an einem konkreten Ziel, individuell zugeschnitten und fortlaufend betreut. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und es ist zu meiner Routine geworden. Ich habe jetzt weitere Stunden bei Marcus Mena gebucht, um das Programm auszuweiten.

Ja, ich hab 2 x das 6-Monat-Abo gebucht und ich fühle mich sehr gut beraten und umsorgt von Markus. Die Therapie ist bestimmt gut für ein besseres Allgemeinbefinden-ich kann auf alle Fälle selbstbewusster Auto fahren.

Durch die IHHT-Hypoxie Behandlungen habe ich den Trainer Markus Mena kennengelernt Er ist sehr kompetent und freundlich und kann sehr gut erklären. Nach 20 IHHT Behandlungen bei Markus verspüre ich wieder Energie und Lebensfreude und ich überlege, ein paar Trainerstunden zu buchen! Siglinde

Markus ein sehr engagierter und hervorragender Personal Trainer! Er geht stets auf die Bedürfnisse ein, motiviert immer sehr gut und orientiert das Training sowohl an den Wünschen als auch an den Fähigkeiten des Klienten. Es macht großen Spaß mit ihm. Jederzeit wieder! Absolute Weiterempfehlung!

Das Personaltraining mit Markus war super! Bei Wind und Wetter haben wir draußen trainiert, sodass ich mich auch ohne Fitnessstudio fit halten konnte. Er achtet besonders auf eine sauber Ausführung der Übungen und ging speziell auf eine Bedürfnisse ein - Daumen hoch!