Sylvia Kurth-Frede Mentales Training

Ich kann die Arbeit von Sylvia nur wärmstens empfehlen. Als Spieler hatte ich früher oft mit Selbstzweifeln und Unsicherheiten zu kämpfen – durch ihr Mentaltraining konnte ich lernen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren: auf mich selbst. Ich wurde dadurch nicht nur leistungsstärker, sondern auch deutlich selbstbewusster auf und neben dem Platz. Auch im Bereich Ernährung hat sie mir sehr geholfen. Besonders beeindruckt hat mich der Ernährungsworkshop, den sie kürzlich mit meiner U15-Regionalligamannschaft durchgeführt hat. Die Jungs haben viele wichtige Impulse mitgenommen – von grundlegenden Ernährungsprinzipien bis hin zur Bedeutung richtiger Ernährung für Leistungsfähigkeit und Regeneration im Sport. Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung – sowohl früher als Spieler als auch jetzt in meiner Rolle als Trainer. Absolute Empfehlung!

100% Empfehlung. Sylvia hat uns die letzten Monate bei einem Umstrukturierungsprozess im Unternehmen begleitet! Stets positiv u ehrlich, aber auch zielorientiert habe ich sie kennengelernt! Danke für Alles 🤩

⭐⭐⭐⭐⭐+ Wären nur alle Menschen so empathisch wie Sylvia... 💚 nicht nur das sie die Theorie toll vermittelt, sie lebt es auch... 🤩 eine authentische Persönlichkeit, die die Welt 🌏durch Ihr Tun ein bisschen schöner macht... 🥰

Das Coaching war sehr gut, abwechslungsreich und spannend.

Eine super empfehlenswerte Mentaltrainerin. Sehr emphatisch und zielorientierte Beratung.