Janina Zylka-Leppers Coaching

Janina hat mich bereits mit zwei Coachings begleitet und ich kann sie nur empfehlen! Sie hat einen ganzheitlichen Blick auf den Körper und die Ernährung. Man erhält eine gesunde Einstellung zum Essen, so dass man auch zukünftig diese auch bei behalten kann. Zugleich schaut sie in 1:1 Gesprächen auf die Verbindung zwischen Körper & Geist und unterstützt das beides wieder im Gleichgewicht sind. Sie hat für jeden einen individuellen Plan und betrachtet ebenfalls gesundheitliche Aspekte (Blutwerte, Krankheiten, Unverträglichkeiten, etc.).Janina ist immer da, wenn man sie braucht.

Das Coaching bei Janina ist individuell auf jeden zugeschnitten, sie schaute sich zu Beginn alles in Ruhe an ( Blutwerte, meine Ernährung und mein Tagesablauf) und besprach es dann mit mir. Sie hatte immer ein offenes Ohr für Fragen und erklärte mir diese. Es gibt keine Massenpläne sondern sie ging auf meine Probleme im Training und der Ernährung ein und stellte es um. Sie passte immer alles so an, dass es für mich machbar war mit den passenden Erläuterungen. Ernährung und Training laufen mitlerweile automatisch in meinem Alltag. Es ist für mich einfacher geworden, kein Verzicht sondern Ernährungsumstellung, kein Zwang und keine Verbote, die Menge macht es aus. Ich bin froh das Coaching bei Janina gemacht zu haben und würde jederzeit wieder bei ihr anfragen.

Ich bin sehr dankbar Janina kennen gelernt zu haben ich habe sehr viel gelernt bei ihr, ich durfte mich immer melden wenn es mir schlecht ging und dafür bin ich ihr sehr dankbar. Ab dem zeitpunkt an dem ich sie kennen gelernt habe begann wirklich oder war so der erste schritt (ist schon ca 10 jahre her ) an dem sie mir physisch und mental beigebracht hat was mein Körper braucht und das war mit die beste Entscheidung in meinem Leben. Ich hab vieles gelernt und umsetzen können. Und jetzt nach 10 jahren sehe ich immer noch das der kontakt zu ihr so wichtig und richtig war und immer noch ist. Sie ist sehr empathisch, immer hilfsbereit, immer erreichbar, ehrlich, gewissenhaft, sehr vertrauensvoll, auf dem aktuellen Stand, hat den Ehrgeiz einem helfen zu wollen und das tut sie auch . Ich kann nur positives sagen. DANKE Janina für alles bisher

Janina ist ein super Coach, immer erreichbar und hilfsbereit. Nie dogmatisch aber immer ehrlich. Ich schätze ihren Rat und ihre Tips und freue mich sehr auf den weiteren gemeinsamen Weg

Ich kann Janina unbedingt weiterempfehlen. Ich selbst habe kein Coaching bei ihr gemacht, aber längere Zeit mit ihr zusammengearbeitet und dabei gesehen, wie professionell und engagiert sie vorgeht. Janina überzeugt mit ihrem Fachwissen, arbeitet sehr zielorientiert und passt ihre Beratung immer individuell an die Bedürfnisse ihrer Klient*innen an. Besonders beeindruckend ist, wie klar und verständlich sie ihr Wissen vermittelt und damit echte Veränderungen ermöglicht. Wer eine kompetente und empathische Ernährungsberaterin sucht, ist bei ihr in den besten Händen.

Das Coaching mit Janina war für mich eine bereichernde Erfahrung. Von Anfang an habe ich mich bei ihr gut aufgehoben gefühlt – sie schafft es, eine offene, vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre herzustellen, in der man sich voll und ganz auf den eigenen Entwicklungsprozess einlassen kann. Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, genau zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen. Dadurch konnte ich neue Perspektiven gewinnen und Klarheit über meine Ziele und nächsten Schritte entwickeln. Ihre Impulse waren praxisnah, individuell zugeschnitten und gleichzeitig motivierend, sodass ich sie direkt im Alltag umsetzen konnte

Janina ist eine meiner Besten Empfehlungen. Sehr emphatisch, professionell und für alle Fragen offen. Sie hilft mit Ihren Coaching nicht nur bei der Ernährungsberatung sondern auch in jeder Lebenslage. Für mich auf jeden Fall eine Bereicherung! Danke Janina

Ich kann Janina jedem nur empfehlen. Sie hat ein unglaubliches Wissen und gleichzeitig eine sehr sympathische und emphatische Art. Absolute Empfehlung, keine 0815 Pläne für die Masse sondern wirklich individuell abgestimmt. Und man fühlt sich zu jederzeit wohl.