Gesundheitsberatung & Coaching Swetlana Adam

Seit geraumer Zeit haben wir insbesondere mit unserer 3jährigen Tochter Herausforderungen, v. A. das Abendessen zu bewältigen. Swetlana hat sich viel Zeit genommen, um zunächst unseren Alltag in Bezug auf die Anzahl und den Inhalt der Mahlzeiten zu analysieren. Allein das Ergebnis dieser Analyse hat mir einige Aha-Erlebnisse beschert und logische Erkenntnisse auf die Auswirkungen auf unser Abendessen gebracht. Inzwischen liegt unser Gespräch ein paar Tage zurück und wir konnten bereits ein paar Verbesserungen erwirken. Sicher braucht es noch ein paar Tage /Wochen, denn lange erworbene Gewohnheiten müssen zunächst abgelegt werden. Aber der Grundstein, nämlich das geschärfte Bewusstsein für einen geeigneten Essensrhythmus, ist gelegt. Vielen Dank, liebe Swetlana, für deine Unterstützung und wertvollen Tipps!

Sehr kompetente und fachkundige Beratung. Ich fühle mich schon lange sehr gut aufgehoben bei Frau Adam, da sie auf die ganz individuelle Situation eingeht, sich viel Zeit nimmt und die Beschwerden und Bedürfnisse genaustens analysiert. Ihre Hilfe ist zielgerichtet, ihre Tipps pragmatisch und im Alltag leicht umzusetzen. Ich empfehle Frau Adam gerne weiter und werde mich bei Bedarf auch in Zukunft wieder an sie wenden.

Frau Adam hat mir bei meinen Beschwerden sehr geholfen. Ich habe viele nützliche Tipps bekommen, die einfach umzusetzen sind und die seither fester Bestandteil meines Alltags sind. Ich danke ihr wirklich sehr für die dadurch zurückgewonnene Lebensqualität und kann die Beratung nur wärmstens weiterempfehlen!

Großartige Beratung, sehr flexibel und pünktlich. Tolles Anschauungsmaterial mit links zu den entsprechenden Seiten. Für mich ein voller Erfolg

Sehr kompetente Beratung, freundliche Persönlichkeit und alltagstaugliche Umsetzung der Tipps zur magenfreundlichen Ernährung. Wir bleiben in Kontakt :-)