Faster Fitness Rheine

Ich habe in 10 Monaten mit seiner Unterstützung über 25 kg abgenommen – mit nur einer Krafttrainingseinheit pro Woche. Besonders hilfreich waren die regelmäßigen Analysen mit der Körperanalysewaage sowie die alltagstauglichen Tipps zur Ernährung inklusive Kalorien- und Proteinangaben. Das Training in kleiner Runde hat immer Spaß gemacht, und er hat genau die richtige Balance gefunden: motivierend, aber nie zu streng. Klare Empfehlung!

Nach guter, fachlichen Beratung, intensivem und abwechslungsreichen Training konnte ich endlich mein Ziel erreichen! Minus 10 kg in 5 Monaten! Ich bin so viel fitter und leistungsfähiger geworden! Musste eigentlich nur anders Essen bzw. die Mahlzeiten besser planen und jeweils 1* wöchentlich Kraft- und Ausdauertraining. Trotz Alltag mit Kindern machbar!

Sebastian ist ein Top Coach! Das Training war hart und effizient, hat aber gleichzeitig auch sehr viel Spaß gemacht. Wir haben den Trainingsplan regelmäßig verändert, sodass das Training wirklich abwechslungsreich war und nie eintönig wurde. Auch die empfohlene Ernährungsumstellung war für uns leicht umsetzbar, man konnte (fr)essen wie ein Scheunendrescher. Vor allem bei dem Equipment merkt man deutlich, dass Sebastian hier keine Abstriche macht. Wir konnten unsere Ziele erreichen, besser geht es nicht! Grüße Lars und Doreen

Durch die Stoffwechselmessung konnte ich bisher super erfolge erzielen! Dank Sebastian weiß ich nun worauf ich achten muss und was ich auch tun muss um an mein Ziel zu kommen! Man kann bei ihm immer nachfragen und erhält in kurzer Zeit auch eine Antwort :-) Mach weiter so und bis bald !

Nachdem ich jetzt schon mehrere Trainer gehabt habe, kann ich letztlich nur eines sagen "Voll zu empfehlen!" Sebastian ist super nett und hilft in vielen Belangen weiter, wenn es körperlich mal klemmt.