Sebastian Markgraf Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach

Ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben und ernst genommen gefühlt. Die Gespräche finden in einer angenehmen, vertrauensvollen Atmosphäre statt und ich hatte jederzeit das Gefühl, offen über alles sprechen zu können. Besonders schätze ich die einfühlsame, sympathische und gleichzeitig professionelle Art. Innerhalb kürzester Zeit schafften wir es Ursachen heraus zu arbeiten. Mir wurden neue Perspektiven aufgezeigt und hilfreiche Denkanstöße gegeben, die mir in meinem Alltag enorm weiterhelfen und mich wieder unbeschwert durchs Leben gehen lassen. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann die Praxis uneingeschränkt weiterempfehlen. Vielen Dank für die wertvolle Begleitung!

Ich habe ein Coaching bei Sebastian gemacht, um meine persönlichen Schwierigkeiten in den Griff zu bekommen. Es fing mit einem Erstgespräch und der Bestandsaufnahme an. Wir haben uns nach und nach immer tiefer in meine Schwierigkeiten hineingearbeitet und diese wirksam zum Positiven verändert. Ich durfte Sebastian als einen absolut ehrlichen, professionellen und angenehmen Menschen kennen lernen. Er hat mir unglaublich durch eine schwere Zeit geholfen und dafür bin ich ihm sehr dankbar!

Sebastian hat mir in meinen dunkelsten Stunden schon bei der ersten Sitzung so sehr vertrauensvoll und authentisch die Hand gereicht, dass ich erstmals wieder aufatmen konnte. Zusammen haben wir Strategien entwickelt, um besser mit einem ungewissen Krankheitsbild, das Unverständnis des Umfeldes und besonders das von Fachärzten umzugehen. Sein Fachwissen zusammen mit tiefgründigem Hinschauen hat mich rasch überzeugt und gibt mir Sicherheit, weil ich bei jeder Herausforderung des Lebens wieder einen Termin ausmachen könnte und dann gut aufgehoben bin.

Ich mache nun schon seit einigen Monaten ein Coaching bei Sebastian im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. In dieser kurzen Zeit hat es mir deutlich mehr gebracht als allein auf eigene Faust voranzukommen. Dank Sebastians Unterstützung habe ich viele neue Facetten meiner Persönlichkeit entdeckt und erkannt, an welchen Stellen ich noch arbeiten muss. Besonders hilfreich war auch, dass es sich oft so anfühlt, als würde man mit einem guten Freund über seine Probleme sprechen können :)

Feedback zu meiner Coaching-Erfahrung mit Sebastian Markgraf Ich möchte Sebastian von Herzen für die Unterstützung und Orientierung danken, die er mir in einer schwierigen Zeit geboten hat. Die regelmäßigen kostenlosen Stunden per Videozoom waren für mich äußerst wertvoll. Sebastian ist eine sehr vertrauenswürdige, geduldige und einfühlsame Person. Er hat mir geholfen, meine Sichtweise auf verschiedene Dinge zu verändern, indem er mir neue Impulse für ein entspannteres Verhalten gegeben hat. Seine ermutigende und aufbauende Art hat mich motiviert, und ich schätze besonders, dass er keinen Druck ausgeübt hat, selbst wenn ich manche Punkte nicht sofort umsetzen konnte. Außerdem har er mir eine Fülle von Arbeitsmaterial zur Verfügung gestellt, damit ich jederzeit nachlesen kann. Dies hat mir sehr beim Reflektieren geholfen. Durch seine Unterstützung konnte ich meine innere Unruhe erheblich reduzieren. Besonders hilfreich waren die Downloads mit autogenem Training, die mir sowohl beim Einschlafen, als auch beim Rückholen meiner inneren Ruhe gut geholfen haben. Dank seiner Anleitung habe ich gelernt, meine Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und achtsamer zu reagieren und zu kommunizieren. Das Coaching hat mir nicht nur in meiner persönlichen Entwicklung geholfen, sondern auch zu einem konkreten Ergebnis geführt: Ich habe eine neue Arbeitsstelle gefunden, die gut bezahlt ist und ein sehr interessantes Arbeitsumfeld bietet. Ich freue mich sehr, dass ich diesen Schritt gehen konnte, und bin Sebastian für seine Unterstützung und sein Engagement sehr dankbar. Vielen Dank, Sebastian!