Reload Personal Training

Dank Katharina habe ich meinen Körper komplett neu kennengelernt, insbesondere was den gezielten Einsatz meiner Muskeln betrifft. Ihr Training ist individuell auf mich abgestimmt und ich bin beeindruckt, wie effektiv und motivierend jede Session ist. Sie achtet auf jedes Detail und schafft es, mein volles Potenzial herauszuholen. Ich fühle mich fitter und stärker als je zuvor. Wer ernsthaft an seiner Fitness und Gesundheit arbeiten will, ist bei ihr genau richtig.

Geheimtipp: Katharina. Sie ist immer voll motiviert, freundlich und holt einen ab, wo man gerade steht. Das Training ist sehr abwechslungsreich und macht viel Spaß. Es geht um langfristige Ergebnisse, Lebensqualität und Gesundheit. Katharina ist äußerst professionell, hat viel Erfahrung und ist mit Herzblut bei der Sache - was will man mehr?

Dank Katharina habe ich in den letzten Monaten deutlich an meinen körperlichen Defiziten arbeiten können. Katharina hat mich aber nicht nur sportlich unterstützt, sondern auch bei der Ernährung. Mit ihrer Hilfe habe ich alte Denkmuster und Knoten über Training/Ernährung im Kopf lösen können & so für mich eine neue Welt des Sports entdeckt. Das Training mit Kathi ist immer super abwechslungsreich, motivierenden und mit viel Spaß verbunden.

Seit 1,5 Jahren trainiere ich , 63, mit Katharina zusammen. Sie ist immer gut gelaunt, volle Energie und abwechslungsreichen Ideen. Das Training mit ihr wird nie langweilig. Nach so einer langen Zeit überrascht sie mich immer wieder mit neuen Ideen. Wenn es mir manchmal nicht so gut geht, werde ich von ihr motiviert und das Training wird meiner Verfassung angepasst. Sie fragt immer nach, wie es mir nach der Trainingseinheit geht und was sie noch verbessern könnte. Das gibt mir das Gefühl wichtig für sie zu sein. Dank der verschiedenen Trainingsmethoden und einer Ernährungsberatung habe ich in der Zeit 7 kg abgenommen und fühle mich viel fitter und gesünder! Eine Investition die sich auf jeden Fall lohnt!!!

Immer wieder bin ich von Katharina und ihrem Engagement begeistert. Viel Fachwissen mit einem ganzheitlichem Training. Das es dann noch individuell angepasst wird, macht das ganze noch angenehmer. Fitness und Ernährung spielen in meinem Leben eine große Rolle. Danke für die Erfahrungen mit Dir. Immer wieder gern. Liebe Grüße aus Hamburg Patrick #mindleadercoach