Work-Fitness-Balance

Bei Tom fühlt man sich sehr gut aufgehoben und abgeholt. Er versteht sein „Handwerk“ und in über 1,5 Jahren bei ihm fühle ich mich wieder fitter. Er unterstützt einen individuell, geht auf Bedürfnisse und „Problemchen“ ein.

Thomas macht das echt klasse. Gut strukturierte und abwechslungsreiche Trainings für immer neue Trainingsreize, egal ob Bodyweight- oder Zirkeltraining. Eingehen auf individuelle Kundenbedürfnisse. Durch unterschiedliche Übungsvarianten für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Thomas Hertel macht einfach ein super tolles Training. Obwohl es wirklich anstrengend ist, macht es Spaß und man fühlt sich gut danach. Auf Vorerkrankungen/ Einschränkungen wird rücksicht genommen und die Übung ggf. abgeändert. Auch nach der aktuellen Fitnesslevel richtet sich der Tom und motiviert einen sehr. Ich habe leider sehr viel Wasser in den Beinen und Probleme in den Knien. Seitdem ich beim Tom trainiere (ca. 2 Monate) ist alles viel besser geworden. Auch die schon länger bestehende Gruppe, hat mich sehr herzlich aufgenommen und hilft auch gerne mal weiter. Alles in allem eine tolle Gruppe, tolles Training und toller Trainer. Kann ich zu 100% weiterempfehlen 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Wer, wie ich, den ganzen Tag im sitzen/stehen am Schreibtisch arbeitet sollte für einen körperlichen Ausgleich schaffen. Diesen habe ich bei Thomas und seinem Fitness Training gefunden. Thomas kenne ich als motivierenden Trainer, der mit seinen ausgewogenen und abwechslungsreichen Trainings dafür sorgt, dass sämtlich Muskelgruppen angesprochen werden. Bei seinen Trainings setzt Thomas mal „nur“ auf das eigenen Körpergewicht oder baut unterschiedliche Übungen zu einem anspruchsvollen Zirkel auf. Das garantiert nicht nur einen optimalen Trainingseffekt sondern auch Abwechslung. Thomas hat immer ein offenes Ohr und hilft bei auch „berufsbedingten“ Verspannungen und achtet beim Training darauf, dass die Übungen optimal durchgeführt werden. Selbstredend dass er beim Training aktiv dabei ist. Ich kann Thomas und sein Training uneingeschränkt empfehlen und wer mit überschaubarem Aufwand große Fitness-Gewinne erzielen möchte ist bei Thomas an der richtigen Adresse.

Ich trainiere nun seit fast 2 Jahren beim Tom mit. Tolles Training mit immer wieder neuen Anreizen. Er passt die Übungen auch an jedes Leistungsniveau an. Hatte immer Probleme mit dem Rücken, nun habe ich es das erste mal in meinem Sportlerdasein super im Griff. Nur zu Empfehlen. Bin heute Abend wieder dabei.