Manuela Schmelke Stress Management

Liebe Manuela, ich bin absolut begeistert von deinem Yoga Kurs! Die Atmosphäre ist sehr angenehm und entspannend, was es leicht macht, sich auf die unterschiedlichen Übungen und Techniken einzulassen. Du bist sehr kompetent, freundlich und gehst auf jeden Teilnehmer und seine Bedürfnisse ein. Nach den Stunden fühle ich mich entspannter und ausgeglichener. Ich kann die Yoga Kurse jedem empfehlen, der etwas für sich selber tun möchte. Vielen Dank für die tolle Erfahrung!

Der Workshop im Finanzamt Stade mit Manuela Schmelke war super! Wir haben tolle Übungen gezeigt bekommen, die sehr nützlich sind gegen Beschwerden, die durch die Büroarbeit entstehen. Außerdem war die Vortragsweise sympathisch und die Atmosphäre entspannt und vertraut. Sehr zu empfehlen!

Sie hat mich dazu angeregt, mein Leben ins Positive zu verändern. Sie hat mir neue Sichtweisen aufgezeigt und mich immerzu unterstützt. Der Kurs ist längst beendet aber sie steht noch heute mit Tips und Anregungen an meiner Seite und ist stets präsent wenn ich Fragen habe. Manuela ist eine, die aus (eigenen) Erfahrungen spricht und deshalb so liebenswert und erfolgreich ist. Sie ist großartig und eine absolute Herzensempfehlung! 💚

3 Monate - 10 Treffen über war ich in der Obhut von Manuela. Wir kamen durch einen schönen Zufall zur richtigen Zeit in meinem Leben zusammen. Bereits beim Erstkontakt spürte ich Manuelas positive Energie, sodass ich mich direkt fallen lassen und ganz offen kommunizieren konnte und auch wollte. Ich spürte bereits nach dem ersten Treffen eine Veränderung in mir, nach jedem weiteren wurde es stärker und stärker. Sie hinterfragte viele meiner Gedanken/Ansichten was augenblicklich dazu führte, das ich das gleiche tat. Unfassbar erfrischend, das eigene Verhalten zu reflektieren und mithilfe ihrer Ideen und Methoden in den Prozess des Umdenkens zu kommen. Es hat sich seitdem einfach alles geändert. Meine Perspektive (beruflich UND privat), meine Gedanken, meine Wortwahl und besonders meine Motivation. Manuela brachte mir ein ganzes Repertoire an Möglichkeiten und Ideen. Ich konnte zu jeder Zeit ganz individuell für mich entscheiden, was ich für mich annehme und umsetze. Durch meine veränderte innerliche und äußerliche Haltung spürte ich schnell eine Veränderung der Haltung meiner Mitarbeitenden. Was uuuunglaublich schön zu beobachten ist. Was ich besonders hervorheben möchte ist, dass Manuela zu JEDER Zeit individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen ist. Hatte ich körperliche Schmerzen, gab sie mir Tipps für zu Hause und das nächste Treffen wurde mit Bewegung (persönlich auf mich abgestimmt) gestaltet. Hatte ich in privaten Angelegenheiten Redebedarf, so schenkte sie mir ihr Ohr und gab mir auch dort wundervolle Tricks an die Hand. Manuela sitzt auch jetzt, zwei Wochen nach unserem letzten Treffen, immer wieder gedanklich auf meiner Schulter und hinterfragt mich und meine Gedankengänge. Manuela ist einfach wunder-, wunder-, WUNDERBAR. Ich danke ihr von Herzen für die Zusammenarbeit, diese Chance und den Neustart für mich selbst. Ich weiß jetzt genau wohin ich will und hab Instrumente an der Hand, mit denen ich meine Ziele erreichen kann. Somit eine absolute Herzensempfehlung ♥️ ich bin mir sicher, wir werden uns wiedersehen!

Manuela Schmelke bietet ein Netzwerktreffen der besonderen Art. Vielen herzlichen Dank für diese Austauschmöglichkeit für Unternehmerinnen. Es war ein toller Abend mit super Menschen, guten Gesprächen und neuen Erkenntnissen in einer entspannen Atmosphäre. Ich freue mich auf das nächste Treffen im Januar!