filizbewegt - Personal Fitness Training

"Filiz bewegt"... den Körper, die Muskeln, das Hirn und das Herz. Mit unglaublich viel Liebe und Sachverstand geht sie jede Stunde individuell auf meine Tagesform ein. Es wird genausoviel gelacht wie gestemmt und nach einem Jahr fühle ich mich stabiler und kraftvoller. Sie ist die perfekte Anlaufstation für alle, die sich wieder mehr bewegen wollen. Mein bestes Invest ist das professionelle Training bei ihr!

Liebe Filiz, Du bist für mich die Trainerin des Jahres. Ich bin innerhalb von ein paar Monaten wieder richtig fit geworden. Ich bin jetzt 72 Jahre fühle mich aber wie 50 Jahre. Meine Beweglichkeit, Mobilität, mein Gleichgewicht und meine Reflexe haben sich enorm gesteigert. Ich bin froh, dass du mir empfohlen wurdest. Bei Dir spürt man, dass Dir Deine Athleten wichtig sind. Hierfür vielen Dank. Renate Feldmann

Filiz wurde mir empfohlen, nachdem ich mit enormen Schmerzen in den Beinen so gut wie nichts mehr machen konnte. Filiz hat mich mit ihrer liebenswerten Art so motiviert und gefordert, dass bereits nach der ersten Stunde mein Ehrgeiz erwacht ist, ich Spaß an den Übungen gefunden habe, meine Unbeweglichkeit sehr deutlich reduzieren konnte und wieder neuen Lebensmut gefunden habe. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar. 💝 Mit den Ernährungshilfen, abgestimmt auf meine Bedürfnisse, haben sich auch bei der Abnahme erste Erfolge gezeigt. Ich kann Filiz mit besten Gewissen weiter empfehlen! Und ganz besonders mag ich ihr Lächeln 🥰

Das Training mit Filiz ist absolut empfehlenswert! Trotz aller Anstrengung macht es Spaß (Lachen ist ausdrücklich erlaubt) und ist zugleich sehr effektiv – die Fortschritte sind deutlich sichtbar. Besonders beeindruckend ist ihre Flexibilität: Da ich im Ausland lebe, trainiere ich online mit ihr. Ich hätte es nie gedacht, aber es fühlt sich an, als wäre ich direkt vor Ort – Filiz kennt meine Ausstattung und Möglichkeiten zuhause genau (als ob sie neben mir stehen würde!) und passt das Training perfekt darauf an. Wenn ich in Deutschland bin, plane ich außerdem immer eine persönliche Einheit mit ihr ein – das ergänzt mein Online-Training ideal.

Wir sind seit Jahren dabei und begeistert! Ob beim Personaltraining oder im Gruppentraining, macht das Training immer super viel Spaß. Filiz ist eine sehr nette und wirklich kompetente Trainerin. Sie unterstützt und gleichzeitig motiviert sie einen während dem Training. Sie geht auf vorhandene Verletzungen ein und bietet immer eine super Alternative. Wir können Filiz von ganzem Herzen empfehlen!