Maleko Coaching

Die Zusammenarbeit mit Markus macht einfach richtig Spaß und ich bin total froh, ihn als Trainer zu haben. Die Trainingspläne sind perfekt strukturiert, individuell auf mich abgestimmt und werden ständig an meine aktuelle Situation angepasst. Markus ist dabei immer gut erreichbar & steht mit Rat und Tat zur Seite. Ein riesiger Pluspunkt ist für mich das zyklusbasierte Training. Das macht für mich einen echten Unterschied und zeigt, dass Markus das Training ganzheitlich betrachtet. Markus ist unglaublich authentisch, sympathisch und menschlich einfach klasse. Man fühlt sich jederzeit ernst genommen, bekommt ehrliches Feedback und merkt, dass ihm seine Athlet*innen wirklich wichtig sind. Seitdem ich mit Markus trainiere, spüre ich echte Fortschritte und es macht einfach unglaublich viel Spaß! Absolute Empfehlung!

Ich bin wirklich super zufrieden mit Markus als Coach. Von Anfang an hatte ich das Gefühl, dass es nicht einfach nur um Trainingspläne geht, sondern darum, mich als Athletin wirklich weiterzubringen. Das Training ist individuell auf mich abgestimmt – sogar zyklusbasiert – und genau das hat für mich einen riesigen Unterschied gemacht. Ich bin deutlich leistungsstärker geworden und wir haben gemeinsam meine Schwächen identifiziert, sodass wir gezielt daran arbeiten konnten, anstatt einfach nur möglichst viele Kilometer zu sammeln. Besonders schätze ich, dass er immer erreichbar ist und sich Zeit nimmt, wenn Fragen aufkommen oder etwas angepasst werden muss. Gleichzeitig ist er ehrlich und sagt auch ganz klar, wenn ich es mit dem Training übertreibe oder eine Pause sinnvoller wäre. Genau diese Ehrlichkeit gibt mir das Vertrauen, dass meine Gesundheit genauso wichtig ist wie meine Leistung. Mit seiner Unterstützung habe ich meinen ersten Ironman erfolgreich gefinisht – ein Ziel, das ich ohne seine Begleitung wahrscheinlich nicht so erreicht hätte. Jetzt freue ich mich darauf, gemeinsam die Vorbereitung für meinen nächsten Ironman anzugehen. Wer einen Coach sucht, der individuell betreut, ehrliches Feedback gibt und einen nicht nur sportlich, sondern auch langfristig weiterbringt, ist hier genau richtig. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit – ich freue mich auf alles, was noch kommt! Lotti

Ein Trainer mit Leidenschaft ...Fachkompetenz durch seine eigene Erfahrung und Umsetzung der Ziele besondere Art von methodische Fähigkeiten und ein tolles Mitgefühl (nicht zu weich) verschiedene Art von Empathie. Er weiß nach guter Einschätzung wo stärken und Schwächen sind und arbeitet mit dir gemeinsam.

Ich bin absolut begeistert von der Zusammenarbeit mit Markus! Von Anfang an hat er sich intensiv mit meinen Zielen und vor allem mit meinem vollen Terminkalender auseinandergesetzt. Er hat es geschafft, einen individuell auf mich zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen, der nicht nur realistisch war, sondern auch motivierend und effektiv. Dank seiner Expertise, seinem stetigen Support und dem perfekten Timing der Trainingsreize konnte ich nicht nur mein Ziel erreichen – ich habe tatsächlich eine neue Marathon-Bestzeit aufgestellt! 100% Empfehlung! 🏃‍♂️🔥👏

Markus ist genau der richtige Trainer für mich. Wir haben uns durch einen Zufall kennengelernt, als ich noch individuell und recht planlos trainierte. Zunächst vereinbarten wir ein Swimcoaching. Die Kontaktaufnahme und das Vorgespräch liefen absolut problemlos. Beim Training mit Markus merkte ich, dass da noch mehr geht und wir einigten uns auf das Triathlontraining. Auch hier liefen die Beratung und Anamnese perfekt. Schnell konnte ich erste Fortschritte feststellen. Markus ist ein toller Trainer und Mensch, nimmt sich immer Zeit, antwortet schnell auf Fragen und passt mein Training sehr individuell auf meine Zeitfenster und Bedürfnisse an. Er gibt viele Hinweise und Tipps und stellt mich perfekt auf Training und Wettkampf ein. Ich könnte mir keinen besseren Trainer vorstellen. Menschlich und fachlich einfach Spitze! Absolute top Empfehlung!!!