Sarah Mila Coaching

Wegen meiner Rückenprobleme habe ich Sarah um eine Massage gebeten und ziemlich schnell einen Termin in München bekommen. Nach einer kurzen Anamnese bei einer entspannten Tasse Tee, hat sie mir direkt passende Übungen gezeigt, die mir bei meinen Beschwerden sehr gut helfen. Die Massage selbst war wirklich hervorragend und sehr entspannend! Sarah hat ein sehr gutes Gespür und viel Einfühlungsvermögen, sodass mein Körper dankend angenommen hat, was er benötigt hat. Auch in den Tagen danach konnte ich noch die wohltuende Wirkung wahrnehmen und deutliche Verbesserungen feststellen. Ich kann Sarah, ihr Können und ihren ganzheitlichen Ansatz nur wärmstens empfehlen!

Ich gehe regelmäßig bei Sarah zur Massage und es ist einfach jedes Mal die pure Entspannung! Sie geht mir ihrer warmen und ruhigen Art sehr auf mich und was ich brauche ein und passt die Massage dementsprechend an. Die Terminfindung klappt auch problemlos, obwohl sie nicht so oft in München ist. Eine klare Empfehlung!

Sarah hat eine ganz bezaubernde und professionelle Art, zu trainieren. Sie stimmt jedes Training individuell auf die jeweilige Person ab und geht einfühlsam und kompetent auf dich ein. Nach den Trainings mit Sarah habe ich mich immer total gut und leicht gefühlt. Meine Verspannungen haben sich seitdem extrem verbessert und ich habe eine deutlich bessere Körperwahrnehmung. Am besten gefallen haben mir die Tanzelemente, die sie hier und da eingebracht hat :-) Wer effektiv und achtsam trainieren will, ist bei Sarah an der richtigen Adresse.

Ich hatte bei Sarah 4 Moving Massage Sessions und kann es absolut weiterempfehlen! Gemeinsam haben wir an einem körperlichen Thema von mir gearbeitet und sie ist mit ihrer liebevollen Art jede Stunde super auf meine Bedürfnisse eingegangen! Sie hat mir neue Bewegungsansätze und hilfreichen Tipps für meinen Alltag mitgegeben. Und nach jeder Session hab ich mich wieder verbundener mit mir selbst gefühlt. Wenn du die Möglichkeit hast eine Massage oder ein Training mit ihr zu machen, dann solltest du dir das nicht entgehen lassen! (:

Ich durfte bereits 2x eine Massage und einen Paar-Massageworkshop erleben und kann es jedem nur ans Herz legen. Ich habe selten eine so beruhigende, einfühlsame Massage bekommen, bei der ich mich richtig fallen lassen konnte. Auch der Workshop war super informativ, ich konnte sehr viel davon mitnehmen. Ich hoffe wir werden uns noch öfter sehen 😊