Svensson Coaching & Therapie

Die enttäuschendste therapeutische Erfahrung meines Lebens. Mein Mann und ich begannen die Paartherapie während einer der schwierigsten Phasen unserer Ehe. Wir suchten einen sicheren, ausgewogenen und professionellen Rahmen, in dem beide Partner gehört, verstanden und beim Wiederaufbau von Vertrauen unterstützt werden. Leider war dies nicht meine Erfahrung. Von Anfang an hatte ich häufig das Gefühl, meine Sichtweise nicht vollständig erklären zu können, bevor bereits Schlussfolgerungen gezogen wurden. Wenn ich versuchte zu beschreiben, warum ich verletzt war, verlagerte sich der Fokus oft auf meine Reaktionen statt auf die Ursachen meines Schmerzes. Anstatt uns dabei zu helfen, die emotionale Verletzung und den Vertrauensverlust hinter unseren Konflikten zu verstehen, fühlte ich mich häufig bewertet, kritisiert oder nicht ernst genommen. Besonders schmerzhaft war für mich, dass die Probleme in unserer Beziehung zunehmend so dargestellt wurden, als läge die Hauptverantwortung bei mir, während die eigentliche Vertrauensverletzung in den Hintergrund rückte. Dadurch hatte ich immer stärker das Gefühl, dass ich an meinen Emotionen, meiner Eifersucht und meinen Reaktionen arbeiten müsse, während die Ereignisse, die das Vertrauen beschädigt hatten, nicht mit derselben Offenheit, Neugier und Empathie betrachtet wurden. Das hinterließ bei mir nicht nur das Gefühl, missverstanden zu werden, sondern auch mit meinem Schmerz allein gelassen zu sein. Nach den Sitzungen war mein Mann noch stärker davon überzeugt, dass ich überreagieren, zu eifersüchtig oder emotional instabil sein würde. Statt uns dabei zu helfen, einander besser zu verstehen, vergrößerte der Prozess die Distanz zwischen uns und ließ mich noch isolierter zurück. Später machten wir die Erfahrung mit einer anderen Paartherapeutin. Der Unterschied war bemerkenswert. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass sich jemand wirklich dafür interessierte, den Schmerz hinter meinen Reaktionen zu verstehen, die Verletzung, den Vertrauensverlust, die Einsamkeit sowie das Gefühl, nicht gehört und nicht priorisiert zu werden. Was mich besonders überrascht hat, Verständnis und Empathie machten mich nicht defensiver oder weniger bereit, an mir selbst zu arbeiten. Ganz im Gegenteil. Erst als ich mich emotional sicher und verstanden fühlte, war ich in der Lage, mein eigenes Verhalten zu reflektieren, ruhiger zu kommunizieren und konstruktive Gespräche mit meinem Mann zu führen. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass Empathie und emotionale Sicherheit keine Hindernisse für Veränderung sind, sondern oft die Voraussetzung dafür. Menschen sind häufig eher bereit, Verantwortung zu übernehmen und sich weiterzuentwickeln, wenn sie sich verstanden fühlen. Mir ist bewusst, dass jeder Therapeut einen anderen Ansatz verfolgt und nicht jeder Therapeut zu jedem Paar passt. Wenn Sie jedoch eine Paartherapie suchen, die auf Empathie, emotionaler Sicherheit, Vertrauensaufbau und dem Verständnis tieferliegender emotionaler Dynamiken basiert, würde ich empfehlen, sorgfältig zu prüfen, ob dieser Ansatz zu Ihren Bedürfnissen passt. Für mich war diese Erfahrung in einer ohnehin sehr schwierigen Lebensphase emotional belastend, invalidierend und letztlich nicht hilfreich.

Ich freu ich sehr Lisa Svenson als Therapeutin gefunden zu haben. Durch ihre ruhige, zugewandte, aufmerksame Art fühle ich mich verstanden und gut aufgehoben. Durch ihr breites Wissen ist sie sehr flexibel in der Herangehensweise. Durch Gespräche, Meditation, Achtsamkeit bin ich gestärkt für meinen Alltag. Dafür bin ich dankbar und empfehle Frau Svenson als Therapeutin und ihre schöne Praxis gerne weiter.

Super Therapeutin, die mich regelmäßig begleitet!

Wirklich kompetente Therapeutin. Uneingeschränkt zu empfehlen. Vielen Dank

Ich war bereits mehrfach bei Lisa und habe ihre Unterstützung als sehr wertvoll und hilfreich erlebt. Sie hat mir dabei geholfen, mich selbst besser zu verstehen, mehr Vertrauen in mich selbst zu entwickeln und an persönlichen Themen gezielt zu arbeiten. Besonders schätze ich ihre Art, zuzuhören, die richtigen Fragen zu stellen und gemeinsam konkrete Lösungen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei fühle ich mich ernst genommen und gut begleitet. Ich bin froh, sie gefunden zu haben, und habe sie auch schon mehreren Freunden und Kollegen empfohlen, die ebenfalls sehr zufrieden mit ihrer Arbeit sind. Vielen Dank, Lisa, für deine Unterstützung und die professionelle Begleitung.

Ich war bereits einige Male bei Lisa Svensson und habe mich von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Sie hat eine unglaublich angenehme, ruhige und einfühlsame Art und schafft es dadurch, dass man sich schnell öffnet und auch über persönliche Themen sprechen kann. Ich habe mich bei ihr jederzeit ernst genommen und verstanden gefühlt. Eine wirklich tolle Therapeutin, die ich absolut weiterempfehlen kann!

Wir sind jetzt schon einige Male zusammen mit meine Partnerin und auch getrennt zu einer Session von Lisa gewesen. Ich war etwas skeptisch was das ganze Thema Therapie und Coaching angeht, allerdings wurde ich eines besseren belehrt. Lisa hat in kürzester Zeit mir und meiner Partnerin so sehr weiter geholfen das wir an einen Punkt angekommen sind an den wir noch nie waren. Die ruhige kontrollierte Art von Lisa zeigt einem tatsächlich worauf es ankommt bei einer Beziehung. Ich kann jeder Person oder Paar das nach Hilfe sucht Lisa nur wärmstens empfehlen. Ich der eigentlich gegen Therapie oder Coaching ist freue mich schon auf unsere nächste Session

Ich bin seit mehreren Jahren bei Lisa in Behandlung. Sie hat mir geholfen, mit meinen Gefühlen besser umzugehen und zusammen haben wir Strategien entwickelt, die ich in meinem Alltag umsetzen kann. Lisa hat mich auch in sehr schwierigen Phasen meines Lebens unterstützt. Dabei ist sie immer sehr feinfühlig, verständnisvoll und hilfsbereit mir gegenüber gewesen. In ihrer Praxis spürt man eine ruhige und familiäre Atmosphäre. Ich kann sie nicht nur als Therapeutin empfehlen, sondern auch als toller Mensch, der sich Zeit für seine Patienten nimmt und nur das Beste für sie möchte.