Sina Bachmann Coaching, Training & Keynotes

Ich habe schon mehrfach am Gruppencoaching bei der lieben Sina teilgenommen und jedes einzelne war unglaublich wertvoll. Besonders schön ist der geschützte Raum mit anderen Mamas, die offen über ihre ganz ähnlichen Herausforderungen sprechen. Das Gefühl, nicht allein zu sein, tut enorm gut. Sina bringt Themen klar auf den Punkt geht auf jedes Bedürfnis individuell ein und hatte immer auf alle Fragen wertvolle Ansätze und neue Impulse. Besonders hilfreich war auch der Telegram-Chat für zwischendurch aufkommende Fragen. Absolute Herzensempfehlung!!!

Ich habe mich bei Sina von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer emphatischen, klaren Art und ihrem Humor schafft sie eine sehr angenehme Atmosphäre, in der sich wohl fühlt und offen sprechen kann. Das Coaching ist ein Coaching auf Augenhöhe und ist geprägt von Wertschätzung und Vertrauen. Sina hört sehr aufmerksam zu und reflektiert das Gesagte wertfrei, wodurch neue Perspektiven und mehr Orientierung entstehen. Mit sehr passenden und gut umsetzbaren Methoden unterstützt sie dabei, im Auftreten sicherer zu werden und die eigene Kommunikation weiterzuentwickeln. Insbesondere persönliche Denk- und Handlungsmuster – werden bewusster wahrgenommen, reflektiert und hinterfragt. Das Coaching ist flexibel gestaltet und lässt viel Raum für individuelle Themen und aktive Mitgestaltung. Ich habe durch Sina viel über mich gelernt. Ich bin unheimlich dankbar für dieses tolle Coaching Erfahrung – es hat mir nicht nur fachlich, sondern vor allem persönlich sehr viel gegeben. Vielen lieben Dank liebe Sina! Eine absolute Empfehlung.

Wenn Du Dich manchmal zwischen all Deinen Lebensrollen selbst verlierst, kann ich Sinas Gruppencoaching von Herzen empfehlen. Für mich war es wie ein liebevoller „Reset“-Knopf: Ich war dabei, um wieder mehr bei mir anzukommen, mehr Balance zu finden und mich selbst wieder mehr in den Fokus zu stellen. Die Sessions waren sehr inspirierend: Ich konnte viel aus den Erfahrungen der anderen wunderbaren Frauen mitnehmen, wir haben uns gegenseitig bestärkt und bereichert. Sinas Impulse und Handlungsempfehlungen waren realitätsnah und im Alltag gut integrierbar. Besonders wertvoll empfand ich den geschützten Raum, in dem sich jede Frau gehört und gesehen gefühlt hat. Auch der Telegram-Chat hat die Verbindung in der Gruppe nochmal verstärkt. Ich gehe heute gelassener mit vielen Situationen um und höre mehr auf die Signale meines Körpers - weil ich es mir wert bin. Aha-Momente waren für mich u.a. Die Bienensummen-Atmung und die innere Kindarbeit. Sina arbeitet motivierend, mitreißend und auf Augenhöhe, ohne zu bewerten oder Ratschläge „drüberzukippen“ - dafür klar, lösungsorientiert und mit Herz und Verstand. DANKE liebe Sina, ich hoffe auf eine Fortsetzung dieser Reise.

Ich habe an Sinas Coaching Power & Zen teilgenommen und ihren Online-Videokurs gemacht – ich muss sagen, es war für mich eine rundum wertvolle Erfahrung! Der Kurs ist gut strukturiert, leicht verständlich und perfekt für den vollen Alltag als arbeitende Mama: kurze Videos, konkrete Handlungsaufforderungen und jederzeit umsetzbar. Die Gruppencoachings waren inspirierend, ich konnte von den Erfahrungen der anderen Frauen profitieren und direkt Fragen stellen. Es war ein echter save-space, wo sich jede gehört und gesehen gefühlt hat. Besonders hilfreich war auch der Telegram-Chat für zwischendurch aufkommende Fragen. Durch das Coaching bin ich im Alltag gelassener geworden, höre wieder mehr auf meinen Körper und vertraue ihm. Statt mich stundenlang festzusitzen, stehe ich jetzt auf, wenn mein Körper es braucht. Das hat mir mehr Raum und Zeit für mich gegeben – und die Fähigkeit, mich selbst wieder an erste Stelle zu setzen. Absolut empfehlenswert!

Ich habe bei Sina ein 1:1 Coaching gemacht sowohl auch schon Gruppencouchings und bin so so dankbar für diese wertvolle Erfahrung und diesen Austausch. Es hat mir sehr viel weitergeholfen in meiner Persönlichkeitsentwicklung und ich durfte so viel lernen und an mir arbeiten. Danke für deine wertvolle Arbeit und das du mich auf meinem Weg begleitet hast. Wer also bereit ist sich zu reflektieren und nach innen zu schauen, Schmerz zu zulassen und sich Dinge eingestehen und mutig ist, kann ich es nur ans Herz legen mit Sina zusammen zuarbeiten. Jeder Schritt ist ein Geschenk.