Personal Training Adrian Senninger

Ich trainiere seit einiger Zeit mit Adrian und die Erfahrung hat meine Erwartungen weit übertroffen. Seine Fachkenntnis im Bereich Fitness und Ernährung ist beeindruckend und wurde auf meine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten. Dank seiner motivierenden Art habe ich gute Fortschritte in meiner körperlichen Leistungsfähigkeit gemacht. Die Flexibilität bei der Terminplanung und das Engagement für meine Ziele haben den gesamten Prozess sehr angenehm gemacht. Ich kann Adrian vollstens empfehlen.

Auch wenn ich schon seit vielen Jahren trainiere, habe ich mich letztes Jahr entschlossen mir einen Personal Trainer zu suchen. Ich wollte ein paar neue Übungen lernen, einen auf mich abgestimmten Trainingsplan mit definierten Zielen und eine Kontrolle meiner Ausführung. Obwohl die Maschinen meist einen Anleitungstext haben und man sich vieles im Internet oder Zeitschriften abschauen kann, hatte ich das Gefühl, dass ich eine Art Plateau erreicht habe und manches nicht so effektiv ist, wie ich es mir wünsche. Als mir Adrians Profil auf Instagram empfohlen wurde, nahm ich kurzerhand Kontakt zu ihm auf. Das Vorgespräch und Probetraining haben mich voll überzeugt, so dass ich mich entschlossen habe einmal die Woche mit ihm zu arbeiten. Mir gefällt seine motivierte, bodenständige Art und ich bin beeindruckt von seinem umfassenden Wissen. Ich bin jedes Mal überrascht, wie er mir durch seine Anleitung hilft, das meiste aus dem Training rauszuholen. Einige Übungen hatte ich schon im Repertoire, führte sie aber nicht korrekt aus. Als wir mit dem Training anfingen, hatte ich noch Probleme mit einem Tennisarm und Meniskusriss. Durch das Training konnte ich diese Problembereiche stabilisieren und fühlte mich bald so sicher, dass ich gewisse Schonhaltungen aufgeben konnte. Mittlerweile bin ich hier schmerzfrei und positiv überrascht, dass mir das Training so eine Verbesserung gebracht hat. Ich kann jedem das Training bei Adrian wirklich sehr empfehlen. Manche denken, dass es schon etwas kostspielig ist mit einem Personal Trainer zusammenzuarbeiten, aber wenn man mit Adrian trainiert, kommt man wirklich voll auf seine Kosten!

Mit Adrian ist es immer super ein Training zu haben, er ist immer für dich da, immer erreichbar egal was ist um tips, unterstüzung zu geben oder dich aufzumuntern🫶🏻 Er ist sehr flexsiebel und passt sich deinen bedürfnissen an. Ich bin sehr zufrieden😊

Echt super. Adrian nimmt sich viel Zeit und geht auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein. Danke 🫶😃💪

One of the best personal trainers I ever had . As a young athlete I had trouble with flexibility, strength and building body mass. Adrian helped me reach those goals and even devised a whole plan for me . I definitely recommend