Personal Trainer SENNFIT, Ernährungsberatung und Health Coaching

Ich wollte schon lange einmal meine Ernährung individuell auf meinen Körper und meinen Zyklus abstimmen, da es ja auch immer mehr Forschung dazu gibt, wie sehr das ganze einen Einfluss auf den Körper und die Leistungsfähigkeit zum Beispiel beim Training hat. Eine gute Freundin hat mir dann empfohlen, mal bei Franzi anzuklopfen und ich muss wirklich sagen, dass ich total positiv überrascht war. Ich trainiere sehr ambitioniert (schwimmen und joggen) und konnte durch Franzis erfahrenen und professionellen Rat wirklich tolle Ergebnisse erzielen (ich habe nach 3 Monaten meine Ziel-Pace beim Training erreicht und bin jetzt generell viel energiegeladener!). Franzi hat einen auf meine Bedürfnisse perfekt abgestimmten Ernährungs- und Trainigsplan entwickelt den ich mühelos in meinen Alltag einbauen konnte. Ich kann Franzi als Coach und Ernährungsberaterin wirklich nur wärmstens empfehlen, sie steht einem mit Rat und Tat zur Seite, hat eine super einfühlsame und kompetente Art und darüber hinaus echt Ahnung von ihrem Gebiet! Vielen herzlichen Dank liebe Franzi!

Als erfahrene Trainerin & Coach in der Fitnessbranche dachte ich, ich wüsste genau, was mein Körper braucht – aber die ständige Müdigkeit und meine immer wieder zurückkehrende Rückenschmerzen erzählten eine andere Geschichte. Franzi hat mir geholfen, endlich Klarheit zu finden. Mit ihren individuell angepassten, ganzheitlichen Ansätzen habe ich Routinen entwickelt, die nicht nur meine Energie zurückgebracht, sondern auch meine Rückenschmerzen beseitigt haben. Was mich besonders beeindruckt hat, ist, dass Franzi mir gezeigt hat, wie ich meinen Körper wieder wirklich verstehen kann. Jetzt fühle ich mich nicht nur fit und vital, sondern auch wieder voller Freude an Bewegung – etwas, das ich schon verloren glaubte. Für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen: Franzi bringt dich zurück zu einem Körpergefühl, das sich endlich wieder richtig anfühlt! Professionell und mit Herz und Seele. Danke Dir vom Herzen, liebe Franzi!

In meinem Beruf als Operationstechnische Assistentin muss ich viel stehen und häufig schwere Röntgenschürzen tragen. Obwohl ich noch jung bin, habe ich gemerkt, dass mir das allmählich auf den Rücken gegangen ist. Um meinen Rücken zu stärken und meine generelle körperliche Gesundheit zu erhalten habe ich ein Fitnessstudio aufgesucht und Franzi getroffen. Sie hat sich Zeit genommen und in einem ausführlichen Gespräch mich und meine Problemchen kennengelernt. Kurz darauf war ein toller und auf mich und meine Ziele/Wünsche abgestimmter Trainingsplan fertig. Franzi hat mir außerdem ein paar Übungen für zuhause und Tipps zur Ernährung mitgegeben. Im Verlauf der Zeit überprüfen wir regelmäßig meine Fortschritte, die Übungen und meine Ausführung und wenn ich einen Motivationsboost brauche bekomme ich diesen gleich mit. :) Franzi ist eine fröhliche, freundliche und empathische Person. Sie nimmt sich viel Zeit für ihre Klienten und es macht einfach Spaß mit ihr zu arbeiten. :)

Ich bin mit Franzis Behandlungen sehr zufrieden. Sie geht genau auf die persönlichen Bedürfnisse ein, sie hat magische Hände. Ihre so sympathische Art und ihre positive Energie ist einfach außergewöhnlich. Bereits nach einem Termin ist mein Knie besser geworden. Ich freue mich schon aufs nächste Mal. Ich kann Franzi nur mit besten Gewissen weiterempfehlen. Es macht auch Spass mit ihr.

Ich bin Franzi für alles dankbar. Die beste Heilmasseurin dich je hatte! Sie hat magische Hände und mit ihrer sympathischen Art freut man sich auf jede Behandlung. Ich suchte bei ihr Hilfe wegen meiner Rückenproblemen und Kniebeschwerden. Nach ein paar Behandlungen waren alle meine Beschwerden verschwunden. Zuvor hatte ich zwei Fachärzte wegen meiner Kniebeschwerden aufgesucht, die mir jedoch nicht helfen konnten. Franzi hat das Problem jedoch sofort erkannt und festgestellt, dass die Sehne in meinem Oberschenkel überlastet war und somit die Ursache für die Schmerzen im Knie sind. Ich bin ihr für ihre Hilfe sehr dankbar und kann Franzi jedem nur wärmstens empfehlen. Bei ihr ist man in besten Händen. DANKE 😊