Bewegerei - The Art of Strength- Calisthenics und Strength Coach

Das Calisthenics Coaching bei Jessy war für mich ein absoluter Gamechanger! Ich wurde fast ein ganzes Jahr lang von ihr begleitet und kann aus tiefster Überzeugung sagen, dass es eine der besten Entscheidungen war, die ich für mich und meinen sportlichen Weg getroffen habe. In dieser Zeit habe ich unglaublich viel Neues gelernt – sowohl technisch als auch über meinen eigenen Körper. Skills, von denen ich vor einem Jahr nicht einmal zu träumen gewagt hätte, wie Handstand, Backlever und Muscle Ups gehören heute zu meinem Trainingsalltag. Und auch in puncto Kraftaufbau habe ich mich enorm weiterentwickelt! Was mich besonders beeindruckt hat, ist Jessys Leidenschaft für Calisthenics. Man merkt in jeder Session, wie sehr sie für diesen Sport brennt und wie viel Freude es ihr macht, ihr Wissen weiterzugeben. Sie bringt eine langjährige Erfahrung mit, die sich in jedem Detail bemerkbar macht – sei es bei der perfekten Ausführung, beim Aufbau von Progressionen oder dabei, mentale Blockaden zu lösen. Sie hat mich immer genau dort abgeholt, wo ich stand, und mich mit Geduld, Motivation und einem unglaublichen Feingefühl Schritt für Schritt vorangebracht. Jessy schafft es, Professionalität mit Herz zu verbinden. Ich habe mich jederzeit gut unterstützt, gesehen und verstanden gefühlt. Sie feiert jeden Fortschritt mit dir mit und motiviert dich auch dann, wenn du mal an dir selbst zweifelst. Genau diese Mischung macht das Coaching so wertvoll und einzigartig. Ich kann wirklich jedem empfehlen, ein Coaching bei Jessy zu machen – völlig egal, ob man gerade erst mit Calisthenics anfängt oder schon zu den Fortgeschrittenen gehört. Sie erkennt dein Potenzial und hilft dir, das Beste aus dir herauszuholen. Danke, Jessy, für dieses wundervolle Jahr und deine unglaubliche Unterstützung! 🙌💪✨

Warum du zum Coaching bei Jessica gehen solltest? Ganz einfach - sie ist selbst eine erfahrene Wettkampfathletin, schafft es einen immer zu motivieren und ist ein unfassbar lieber Mensch. In nur 3 Monaten habe ich mich extrem gesteigert aufgrund eines sehr durchdachten Trainingsplanes der genau auf mich angepasst war und jede Woche so verändert wurde wie es benötigt wurde. Ziele alle erreicht - zum Teil übertroffen und das mit einer sauberen Technik 💪 ich freue mich bereits auf meinen neuen Block - der Ehrgeiz ist da und neue Ziele gesteckt!

Jessy ist einfach klasse!!! Zum einen ist sie als Coach/Mensch sehr angenehm von ihrer Art her, empathisch, motivierend, sehr offen, immer positiv und macht auch einen sehr kompetenten Eindruck! Ferner gibt sue auch einem das Gefühl, dass ihr wirklich was an ihren Coachees und insbesondere ihrer Gesundheit liegt. Auch legt sie sehr viel wert auf Feedback und ist bestrebt, besser zu werden, was zeigt, dass sie ein "growth mindset" hat. Zum anderen sind die Trainingspläne immer an meine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele angepasst. Hierbei nimmt sie sich in den Calls immer ausreichend Zeit und geht auch auf "Sonderwünsche" ein! Danke Jessy!

1000 prozentigen Empfehlung! Ich war im 3-Monats Online Coaching bei Jessy. Sie hat nicht nur ein umfangreiches Wissen sondern ist auch sehr sympathisch. Man fühlt sich wohl bei ihr im Training. Das Online-Coaching ist extrem praktisch - ich trainiere von zu Hause aus, erspare mir Wegzeiten und Jessy war jederzeit erreichbar bei Fragen. Wöchentliches Feedback oben drauf. Fühle mich stärker. Danke Jessy :)

Nach 6-monatigem Training mit der Unterstützung von Jessy bin ich so stark wie nie :-) Fazit: Alle Ziele erreicht und übertroffen --> Unbedingt empfehlenswert. Jessy betreut sehr individuell, so dass ich immer gefordert, aber nie überfordert war. Besonders die wöchentliche Anpassung der Trainingspläne an die jeweils aktuelle Alltagssituation und Trainingsstand, ständige Erreichbarkeit und mega-ausführliches Feedback fand ich super, so dass ich die Verantwortung für die Trainingsplanung komplett abgeben konnte und "nur" noch trainieren musste. Neben der Professionalität als Trainerin/Coach, habe ich mich auch menschlich sehr gut aufgehoben gefühlt. Danke für den Support auf allen Ebenen :-)