RichtigBewegen

100 % Empfehlung! Christian ist ein sehr kompetenter und motivierender Trainer, der genau dort ansetzt, wo man Hilfe benötigt und einen dadurch gezielt im eigenen Vorhaben weiterbringt (o es nun der Wunsch ist, wieder motiviert ins Fitnessstudio zu gehen oder endliche keine Rückenschmerzen mehr zu haben). Die Verbindung aus seiner freundlichen Art und seinem Fachwissen liefern das Gesamtpaket, welches man für ein erfolgreiches Training benötigt. Kurz: Solltet ihr eure Fitness verbessern wollen oder ein bestimmtes sportliches Ziel verfolgen, seid ihr ihr bei der richtigen Adresse!

Ein Trainer mit viel Fachwissen, welches er mit viel Freude und Motivation vermittelt! In Bereichen wo es bei mir hakte, hat er mich super aufgefangen und voran gebracht! Auch das Ausbremsen, wenn ich zu viel wollte, hat Christian gut rübergebracht. ;) Wer also seine Fitness unter Anleitung verbessern möchte, ist bei ihm absolut in den richtigen Händen!

Nach einer größeren OP und nachdem Krankengymnastik allein mir nicht mehr weiterhalf, empfahl mir mein Chiropraktiker mich an Christian Lange zu wenden. Mit sehr viel Einfühlungsvermögen hat er mich von der ersten Stunde an motiviert, mir wieder mehr Bewegung zuzutrauen, regelmäßig die von ihm empfohlenen Übungen zumachen und alles langsam zu steigern und aufeinander aufzubauen. Auch wenn ich jetzt wieder ohne Gehhilfen laufen kann, werde ich das Training mit ihm fortsetzen. Ich kann Christian sehr empfehlen!

Ich trainiere nun schon seit 4 Jahren regelmäßig (2-4 Mal pro Woche) im Fitness-Studio. Im letzten Jahr hab ich mein Training von Christian überprüfen und mir einen neuen Trainingsplan erstellen lassen. Der Check hat meine Bewegungsabläufe optimiert und kleine Haltungsfehler minimiert. Der neue Plan hat bei mir ganz neue Impulse gesetzt und mich deutlich voran gebracht. Seit dem lasse ich mir regelmäßig einen neuen auf mich und meine Ziele individuell zugeschnittenen Trainingsplan von Christian erstellen. Die Auswahl der Übungen ist sehr kreativ und zielführend. Alles andere als die normalen Standardübungen. Diese Pläne motivieren mich von Mal zu Mal neu und helfen mir durch die Abwechslung die Lust am Sport und meiner Weiterentwicklung beizubehalten. Christian hat mich mit seinem fundierten Wissen und super geschultem Auge überzeugt. Er ist immer 100% bei der Sache und auch der kleinste Fehler in der Ausführung der Übungen entgeht ihm nicht. Deshalb möchte ich hier eine klare Weiterempfehlung aussprechen! Weiter so!

Seit 3 Jahren vertraue ich Christian und seiner Kompetenz. Mit seiner freundlichen Art aber auch mit Konsequenz unterstützt er mich mit abwechslungsreichem Training. Und: Spaß macht es auch noch - meistens 😉😎