Wege zum Wald - Waldbaden mit Gabriele Haar

Im Rahmen der Benefiz-Veranstaltung “Deutschland geht Waldbaden”, war ich bei Gabriele Haar im Kurs und bin sehr begeistert davon, mit welch’ einem Wohlgefühl der Kurs einherging! Es ist etwas ganz anderes als selbst in den Wald zu gehen und einfach zu spazieren. Gabriele führte die Gruppe durch einen Waldteil in Nehren und lenkte den Fokus immer wieder auf achtsames und meditatives Wahrnehmen der Umgebung und einem selbst. Es war sehr interessant, den Wald durch Gabrieles Hilfe und Anleitung nochmal ganz anders wahrzunehmen als ich es selbst bisher getan habe und ein Entspannungseffekt hielt den gesamten restlichen Tag noch an. Sehr zu empfehlen und definitiv einen weiteren Kurs wert!

Liebe Gabi Haar, vielen Dank für die bereichernden Stunden im Wald! In der Natur geht es meiner Seele immer gut, aber Waldbaden ist eine ganz andere, viel tiefergehendere Therapie. Seit zwei Jahren habe ich Schlafstörungen, nicht jede Nacht aber doch sehr intensiv. Nach dem "abtauchen" mit Gabi habe ich mich jedesmal wie neu geboren gefühlt und nachts wie ein Stein geschlafen. Ich werde hier immer wieder dabei sein. Das sollte eine anerkannte Therapieform sein, vor allem wenn man bedenkt, wie viel Wissen und qualitative Ausbildung dahinter steckt. Ein Traum für die Sinne und für mich endlich traumlose Nächte. Klare Empfehlung Wege zum Wald zu finden! Herzlichen Dank und "weiter so".

Danke für diese wunderschöne Zeit im Wald! Ich hätte es nicht gedacht, dass es so dermaßen wohltuend ist, einfach mal bewusst zu sehen, zu hören, zu fühlen und den Wald in sich aufzusaugen. Wunderschön, lässt viele Kleinigkeiten, die einen davor vielleicht noch beschäftigt haben, verschwinden, bzw zu Unbedeutendem machen, und erfüllt einen mit innerem Frieden. Rückt irgendwie die Verhältnisse wieder zurecht und schärft den Blick auf das wirklich schöne und wichtige im Leben. Danke für die einfühlsame Führung und Anleitung, wunderbar angenehm, es ermöglicht einem komplettes Abschalten. Ich war nicht zum letzten Mal dabei und kann es nur weiterempfehlen!