MoselTrainings - Alexandra Dornhof

Ich hab die Online Bildungszeit "Visualisierung" bei Alexandra gemacht, die mir super gut gefallen hat. Alexandra hat das Thema Visualisierung super erklährt und wir haben sehr viel gezeichnet. Mein persönliches Highlight waren die Monster, die sich super schnell zeichnen lassen und sich auch perfekt als Visual Hero eignen :)

Ich habe eine ganz tolle "Visualisierungs-Woche" mit Alexandra erlebt, die online stattfand. Es war mega abwechslungsreich und hat mir die Tür geöffnet, um Inhalte ab jetzt visuell darzustellen. Ganz lieben Dank für deine sehr wertschätzende und freundliche Art und die klasse Vermittlung der Inhalte, liebe Alexandra!

Ich habe an einem zweitägigen Resilienz Workshop bei Alexandra teilgenommen und bin wirklich begeistert! Obwohl ich bereits an Resilienz Kursen teilgenommen habe, war das bisher der Beste! Trotz meiner Erfahrung habe ich bei der Alexandra viel Neues über mich und mein Verhalten gelernt und werde versuchen es in meinen Alltag mitzunehmen. Durch interessante Aufgabenstellungen und den Austausch mit der Gruppe haben sich für mich wertvolle persönliche Erkenntnisse rauskristalisiert. Es war ein toller Mix aus "Arbeit" und Entspannung in Form von Joga und einer lustigen Alpakawanderung. Alexandra war sehr nett, professionell und stand bei Fragen immer zur Seite. Ich kann diesen Workshop jeden empfehlen, der den Umgang mit Stress lernen und wertvolle Erkenntnisse über sich selbst sammeln möchte.

Ich habe bei Alexandra Dornhof meinen Bildungsurlaub zum Thema "Resilienz stärken - Zukunft aktiv gestalten" gemacht und sehr davon profitiert. Alexandra ist höchst empathisch, kompetent und regt durch gekonnte Fragen zum Nachdenken an. Ein großartiges, inspirierendes Seminar, das ich uneingeschränkt empfehlen kann.

Ich fande, es war unheimlich lehrreich und ganz ganz toll. Wir haben während der Fortbildung unfassbar viele Tipps bekommen, die einfach umzusetzen sind in unserer Arbeit. Frau Dornhof hat eine beruhigende Art und konnte die Gruppe unfassbar gut mitnehmen und motivieren. Mit kleinen Pausen und Spielen war es eine super Atmosphäre in der Gruppe. Schade, dass es nur ein Tag war. 😊

Ich habe Alexandra als Trainerin im Rahmen des Bildungsurlaubs Sketchnotes im Beruf an der VHS Frankfurt kennengelernt. Der Workshop war super. Ich habe viele neue Sketchtechniken kennengelernt, sowohl für die Gestaltung von Flipcharts als auch die Nutzung anderer Materialien wie Würfeln oder der Gestaltung von Wänden. Alexandra hat eine offene und freundliche Art und verfügt gleichzeitig über ein enormes Wissen und ausgeprägte Fähigkeiten ihr Wissen an die Teilnehmenden weiterzugeben. Ich kann sie als Trainerin sehr empfehlen.

Ich fand an diesem Training besonders gut, dass Alexandra sehr authentisch und gleichzeitig sehr strukturiert war. Sie hat die Inhalte klar und verständlich vermittelt, sodass man gut folgen konnte. Durch ihre offene und natürliche Art entstand eine angenehme Atmosphäre, in der man sich wohlgefühlt hat.

⭐⭐⭐⭐⭐ Begeisternde Resilienztrainings bei MoselTrainings – absolut empfehlenswert und bereichernd! ⭐⭐⭐⭐⭐ Es war mir eine große Freude, bereits an zwei Resilienztrainings bei MoselTrainings teilnehmen zu dürfen. Beide Veranstaltungen waren nicht nur rundherum gelungen und inspirierend, sondern auch reich an wertvollen Inhalten, praktischen Übungen und einem bereicherndem Austausch. Alexandra Dornhof beeindruckt durch ihre ruhige, souveräne und gleichzeitig motivierende Art. Mit viel Empathie, Achtsamkeit und Kompetenz führt sie ihre Trainings – kreativ, interaktiv und stets auf Augenhöhe mit der Gruppe. Sie schafft eine entspannte, vertrauensvolle Atmosphäre, in der echtes Reflektieren, persönliches Wachstum und das Öffnen gegenüber neuen Perspektiven möglich sind. Ich habe mich durchweg gesehen, gehört, wertgeschätzt und wohl gefühlt. Dies in einer professionellen Umgebung, dennoch sehr familiär gehalten, waren die Trainings eine echte Bereicherung für mich. Besonders gefallen hat mir auch die liebevoll gestaltete Trainingsmappe in Orange – gefüllt mit hilfreichen Informationen, Reflexionsfragen und Übungen, die das Gelernte auch über das Training hinaus vertiefen. So konnte ich zu Hause weiterarbeiten und das Thema nachhaltig für mich - auch in meinen Alltag - integrieren. Ein besonderes Highlight des letzten Trainings waren die beiden Bonus-Elemente: eine wohltuende Yin-Yoga-Session sowie ein entspannter Spaziergang mit Alpakas! Diese bereichernden Aktivitäten haben das Wochenende perfekt abgerundet – ich bin mit einem Lächeln im Gesicht und einem gestärkten Gefühl innerer Ruhe nach Hause zurückgekehrt. Danke dafür an Alexandra Dornhof - ich komme wieder! 🤗